不想變成跟父母一樣的大人 - 家務

我20歲出頭時也曾覺得溝通無效

現在30歲了

跟妳說，溝通真的很重要而有效

尤其在我鼓起勇氣主動抱抱父母後


跟父母談的時候，一定要心平氣和 不要讓情緒跟著起舞

一直練習會有成效的

親戚看到了也會多少有些改變

父母叫啊罵的那些東西，多半不是他們真正想要的

你要長大，像看朋友一樣看出他們怎麼了

再給幫助

有的時候只要是抱抱，有時候是工作上的不順，可以主動傾聽，有同理心不加批判

如果你能像大人一樣，主動給予他們精神上的幫助與支持

漸漸地也不會把你當小孩了


試試吧，長期累積，的確是會改變的

自己的修養也會變好


不過如果很煩的話，遠離一陣子也是很好的方法


還有一點 任何人，不管是你爸你媽你兄弟姊妹還是你老婆/老公

只要用鬧的煩的方法，就不要給他們想要的東西

平常多給予溫暖和愛

鬧起來就要他好好說不然沒人理他

溝通時一定要冷靜 深呼吸放鬆 情緒千萬不要被牽著

不是死壓著怒氣 而是放鬆

像看著哭鬧的小孩一樣看著他們


這就像訓練狗狗或小孩一樣，只要你堅持一定的行為模式，對方也會跟著改變的







※ 引述《yasimii (蔚藍海岸)》之銘言：
: 經過好一段時間對父母無言的抗議
: 我本來想找個時間 跟我媽聊一下
: 即使我害怕這只是另一個無法溝通的場面
: 但總不能一直這樣下去
: 不過這幾天因為剛好過年 有幾個比較好的親戚來我們家住
: 知道我和父母的狀況 每個都跑來跟我說
: "父母恩大 不要太計較 女孩子的命就是這樣 不要去違背妳的宿命"
: 等等之類的話
: 我聽了很生氣 也很無奈
: 偏偏跟我說這些話的都是女性親戚
: 整個家族就是這副德性 我該怎麼辦呢.........
: 原本想鼓起勇氣溝通的意願全沒了.................
: : 我覺得的確需要跟父母溝通呀!
: : 不管對方是誰 情人 朋友 手足 工作夥伴...
: : 因為有些事情你不說 對方永遠不會知道
: : 但是表達的方式可能要因對象而有所彈性
: : 有的人愛面子 有的人討厭拐彎抹角
: : 而且說第一次就改也不容易 有些習慣是根深柢固的
: : 又或許當下她口頭否認 其實在內心已經發生效果
: : 總不可能聽到老媽說 "對!我的確管太嚴 blah blah..."之類的
: : 令堂是老師 教過那麼多的學生 面對多少家庭
: : 她的生活方式自然有一套規則 所以才會覺得你在挑戰她的權威
: : 而且長輩都很不喜歡被否定的感覺 其實我們也差不多唄?!
: : 有點像是 "幾十年的經驗告訴我都是這樣 你竟然都不聽"
: : 如果我把我幾十年的經驗分享 而對方認為那什麼都不是
: : ...很容易想像會有情緒化的對話內容
: : 我想表達的是 你絕對不會是你擔心將來成為的那種人
: : 畢竟你會擔心 XD (不好的經驗一樣可以是成長的動力)
: : 而溝通也是需要耐心 還有技巧
: : 試著從不同的角度看待事情 會不會令堂的出發點其實也是為你好
: : 轉念之間 也許就不會那麼生氣了

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