心理師給我的諮商建議 - 人際關係

其實我覺得每個人性格由來有自 除非受到很大的刺激 不然
原則上"性情大變"的可能性比較小,

有很多人覺得我內向,雖然我可能在別人心目中不是很外向的性格,
但我知道自己仍然有著活潑的一面,只是在成長過程中因為一些原因受到壓抑了...
所以我想要的目標是讓自己盡量展現活潑的態度,
也盡量不要被歸於內向性格的人,
因為我只是在不開心時或生氣時會不想講話而已,

我相信,有時情緒管理跟人際溝通可以幫助你表現出自己好的一面,
然後能讓心境與個性的變化進入良性循環。

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