已經完全放棄勸先生少喝飲料這件事 - 婚姻

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By Lucy
at 2019-08-21T12:30

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我不知道你先生個性是怎麼樣的
我先生是走可以哄騙的
他吃軟不吃硬且喜歡被讚美
簡而言之，是孩子氣的人

運動
我寫了一張雞排價目表買了一台室內腳踏車
200公里 換雞排
60公里 甜不辣

原本一周一次雞排，這個方式變成一個月一次雞排。且我們的里程可以一起累積換，誰多就
誰吃多。

從完全不動變成兩天至少動25分鐘

宵夜
從每天宵夜變成只有上班日(3天)
(他的工作做一休一)
我買了一些可以氣炸的肉與蔬菜以及滴雞精
讓他可以吃略微健康經濟的宵夜

飲料
早餐飲料變中杯，其他時間飲料最多兩天一次無糖或微糖

總之，我基本上是循序漸進，不逼死他
而且將規則說的很清楚。他也同意這個規則....然後，他基本上是答應就會做到，但不輕易
答應。

當然也有另一個原因，他自己前陣子有個朋友英年早逝，也開始有擔憂感。

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Tags: 婚姻

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2019-08-24T00:39
里程換雞排好可愛XD
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-08-27T18:10
與其不吃不喝真的不如多運動
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By Mia
at 2019-08-29T07:04
里程換雞排好好笑
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By Frederic
at 2019-09-02T10:48
不錯耶！換雞排～
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By Skylar Davis
at 2019-09-04T08:30
好可愛的辦法！
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By Genevieve
at 2019-09-07T21:56
里程換機票啦！拜托信用卡不要學換雞排...XD
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By Oscar
at 2019-09-08T12:12
這真不錯！
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By Daph Bay
at 2019-09-09T20:34
推
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-09-14T03:47
這個我三天可以吃一次雞排了XD
Olive avatar
By Olive
at 2019-09-17T13:31
感情真好!這個其實就是老公自己也要想通，一起重視健康
Zora avatar
By Zora
at 2019-09-21T18:27
換雞排這個很棒XD
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By Cara
at 2019-09-23T13:46
推
Liam avatar
By Liam
at 2019-09-27T19:03
推
Elma avatar
By Elma
at 2019-09-30T11:46
我國中同學愛喝甜，胰臟癌死了。嚇得我戒手搖
James avatar
By James
at 2019-10-01T03:48
好有創意
Joe avatar
By Joe
at 2019-10-03T20:41
老婆好用心，老公也要願意配合才可行
Rae avatar
By Rae
at 2019-10-07T08:19
里程換雞排這招超棒! 感覺給自己用也很有運動的動力! X
D

已經完全放棄勸說這件事

Agnes avatar
By Agnes
at 2019-08-21T11:25
因為生了小孩後 做息混亂 維持了很多年的標準身材 這兩年胖了7-8公斤 前一陣子突然心血來潮 指了路邊一個身高體重看起來都跟我相似 看起來是微胖的男人 問了一下我老婆 老婆 我跟他誰比較胖啊 我老婆看了我跟那個男人一會 想了一下跟我說 你比較胖一點點 所以... 我不知不覺中 已經比微胖再胖一點了嗎? ...

已經完全放棄勸說這件事

Catherine avatar
By Catherine
at 2019-08-21T10:57
※ 引述《lymphMiss (confess)》之銘言： : 抱歉先說這議題可能有點無聊，文章又臭又長，慎入。 : 但我相信類似因為另一半有對身體不良習慣，而困擾的人，所以來閒聊 : 先生非常喜歡喝含糖750ml純喫綠茶，尤其近五年。 : 另外近五年因為長工時沒時間運動、下班吃宵夜等等因素，體重也增加12公 ...

已經完全放棄勸說這件事

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-08-21T10:39
※ 引述《lymphMiss (confess)》之銘言： : 我勸不了了， : 也決定今後再也不提一句飲料的事情 : 隨他去 1.含糖純喫茶沒那麼罪惡，一個750ml的純喫茶含糖量才15公克不到，以我來講體重80公 斤，一週目標減0.5公斤，一天可以吃的糖份是70公克 2.減肥這東西本來就是give a ...

已經完全放棄勸說這件事

Poppy avatar
By Poppy
at 2019-08-21T10:03
※ 引述《lymphMiss (confess)》之銘言： : 抱歉先說這議題可能有點無聊，文章又臭又長，慎入。 : 但我相信類似因為另一半有對身體不良習慣，而困擾的人，所以來閒聊 : 先生非常喜歡喝含糖750ml純喫綠茶，尤其近五年。 : 另外近五年因為長工時沒時間運動、下班吃宵夜等等因素，體重也增加12公 ...

意外的第4胎

Hardy avatar
By Hardy
at 2019-08-21T09:43
※ 引述《besteam0 (besteam)》之銘言： : 是否同意記者抄文:否 : Hi, 大家 : 謝謝大家各種的建議， : 有各式各樣的意見，其實我需要的是類似狀況的經驗，非常謝謝分享的各位大大。 : 謝謝那些在家裡是辛苦的老大，更或是二手商人賭爛的老么給我一些親身經驗。 : 也謝謝各式各樣的負面想法 ...