關於另一半的身材 - 婚姻

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By Skylar Davis
at 2019-10-24T11:13

Table of Contents


教你個辦法就是搶飯來煮

試著減肥就知道喇
肚子餓還一直盯著食物
要煮飯的人減肥根本沒辦法

減肥就是控制飲食
不控制飲食
一天跑三小時健身房
一禮拜五天都瘦不下來

飯就搶來煮
再控制零食餅乾飲料的量
只要不是那種拿吃垃圾食品當消遣娛樂的
再控制主餐
體重要多少就多少

要說不會煮飯怎麼辦
那正好啊
煮的難吃就吃不多正好減肥
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Tags: 婚姻

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2019-10-26T06:06
控制自己簡單控制別人難
Selena avatar
By Selena
at 2019-10-27T13:06
吃不多，正好可以減肥，這論點笑死 www
Steve avatar
By Steve
at 2019-10-27T20:45
寵成這樣 飯搶來煮會害她更胖吧
Mia avatar
By Mia
at 2019-10-28T12:29
同意，我原來沒改變飲食，靠一週3次健身房，半年也沒效
果，狠下心計算熱量+自煮，1個月降1.5kg
Mia avatar
By Mia
at 2019-11-01T02:46
不過運動的好處顯現再健康檢查報告上是心肺能力大幅上升
，但體脂肪一點動靜都沒有，開始改變攝取的食物類型後體
脂肪下降
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By Jack
at 2019-11-02T18:02
其實煮飯的人反而不會想吃，我煮完其實都不太餓了，但很
多媽媽胖是因為還要解決剩菜
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-11-05T16:40
難吃當然零食多吃補回來，會變瘦才厲害～ 自己沒有自覺要旁
人來鞭策是不可能減成功
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-11-07T18:03
之前沒控制 只運動還是瘦啊 看去運動是不是真的流汗還
是滑手機做心安的吧
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-11-11T12:15
我媽煮飯也是瘦瘦的

老公的需求 ？

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By Quanna
at 2019-10-24T10:49
我們從來不曾超吵過架 有問題都會好好討論 得出一個我們都覺得OK的解決方式 這次第一次吵架我不明白要怎麼處理比較好 因為找不到問題 所以才上來問大家 沒想到第一次po就被大家公審 看了大家的建議 對 我的確是自我中心 因為我不想相信老公就是 一直需要洩欲的男人 所以不覺得應該是在這邊滿足他的需求 應該是別 ...

紅包數字

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By Kristin
at 2019-10-24T09:47
※ 引述《Chuantsz (Chuantsz)》之銘言： : ===================== 以上請按Ctrl+y刪除，以下請勿刪除 ======================= : 是否同意記者抄文：YES/NO NO : 之前小弟結婚 姐姐有包紅包來 包了五萬 (姐姐的婆婆很重視面子 婆婆 ...

老公的需求 ？

Kumar avatar
By Kumar
at 2019-10-24T09:25
我覺得文中你自我實現的時間不是只有你說的1-2小時...你應該還有其他瑣碎的時間要利 用。 我曾經有過不但忙於自我實現但是需求也很大的時期。 當時我上班，晚上兼職，還有帶小孩子（回頭看我覺得小孩子是被我犧牲的） 表示你目前的工作帶來的亢奮感可能沒我那時候的高。 我當初因為自己滿足跟實現的感覺，多巴胺多 ...

這樣真的是我太不尊重他了嗎

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By Ophelia
at 2019-10-24T02:59
※ 引述《wen0727 ()》之銘言： : 是否同意記者抄文：NO : 我跟老公年齡差距12歲。我想知道是我這樣的觀念跟做法是不是真的太不尊重他？我該怎 : 麼做會比較好？ : 事件一： : 前幾個月我因為某些事情而心情很低落，低落到引發身體狀況不正常，但是去看醫生做了 : 很多檢查又都找不出原因，最後醫生 ...

這樣真的是我太不尊重他了嗎

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-10-24T02:15
我感覺你老公有種控制慾很強的fu， 是不是因為他大你很多歲，所以下意識會覺得你應該聽他的才對。 像吃藥這種事情， 我爸也很愛自作主張停藥，或是阻止我媽吃藥。 他的理由是，啊，這個我懂你不懂啦 （啊你這麼懂你怎麼不去當醫生） 他就是很有控制慾的人。 其實你文中提到很多點都跟我爸的狀況很像。 所 ...