爸爸似乎有外遇，媽媽情緒不穩定 - 家庭

先講一下家庭狀況，我們家只有我一個小孩(我是女生)

爺爺奶奶去世了，也沒有跟其他親戚住

我上大學以後就住學校，有五年沒回家長住

(第五年在準備申請留學，七月才開始回家住，九月又要出國了)


我爸似乎是在我大三暑假傳出有外遇的事情

他公司同事有些人看過他帶一個女人出去(也是公司的)

當初事情鬧得有點大，我媽還打電話去罵那個女人，最後我爸叫我媽跟他道歉之類的


我爸每次都說沒這回事之類的一直要否認

但他出門時間跟手機的通話紀錄看一看就猜得出來他跟誰出門

每次我媽質問他就只會說沒有做對不起我媽的事，叫我媽不要管他出門去哪

聽在我耳朵裡只覺得此地無銀三百兩....


我跟他講話也都只會說他沒有做不該做的事情之類的

但是約好的事情常常會很白目的人間蒸發，他想幹嘛就幹嘛，誰也找不到人

像今天我媽生日，他本來說甚麼晚上要一起去吃飯

結果中午溜出去以後，我媽打電話問他幹嘛不吃午餐、他又跑去哪，他就掛電話

剛剛七點多才回來，然後就買個蛋糕，給我媽三千塊過生日，就這樣


質問他去哪裡，他除了那句沒有做對不起我媽的事情以外，甚麼都講不出來

(以上範例已經發生過無數次)


我媽又已經退休一陣子了，每天都只有待在家裡做家事，只要我爸不在家就容易胡思亂想

因為我爸那邊我真的無法改變，所以我有盡量開導我媽叫她不要亂想

她自己很愛念佛甚麼的，但我覺得幫助不大，她還是很喜歡亂想


然後只要一跟我爸起衝突，我媽就會大哭、大力關門、大力拍牆壁、有時候還會撞牆壁

不然就是要鬧自殺之類的

但她氣的點又完全都不在我身上，我爸又只會擺爛



總之這些事情就是無限迴圈，我爸就只會否認跟擺爛，我媽就一直崩潰....

然後我沒辦法改變甚麼，只能盡量不要連自己的情緒都被影響

不知道版友有沒有辦法給點建議，謝謝

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