無法釋懷，不確定自己是否生病了 - 婚姻

因為原文裡的資訊不是很具體
單看文章的內容
老實說，我覺得妳很難華麗的反擊
甚至會越來越痛苦
最後真的生病

妳一個人，帶兩個孩子，做家事還要做生意
孤立無援地處在不友善的環境裡
口頭說要堅強很容易
但實際上看不出妳在這個家有任何優勢
有什麼條件可以幫助妳在這個家立足
甚至做出所謂的反擊

妳現在就是一顆打轉的陀螺沒錯
忙小孩、忙家務、忙店裡的生意
忙得自己暈頭轉向的
忙碌的生活本就足以耗損一個人的心力
使人無法做出理想的判斷和決策
妳自身的戰鬥力逐漸下降
這種脆弱的時候
別人給妳打氣都還未必起得了鼓勵的作用
何況妳的先生和婆婆還處處打擊妳
最後妳就會懷疑人生、懷疑自身的價值

妳隱隱感覺到周圍的人做得太過分
但更容易把問題歸咎於自己的抗壓性不夠
即使有時候意識到這個家真的有問題
先生婆婆指責一句妳不知足
再舉例幾個過得更慘的家庭
妳又會回過頭來自責自己
自信心一旦被擊垮，就很難重建
長久下來，妳不僅會忽視自己對家庭的付出
甚至自卑的認為是這個家提供妳不愁吃穿的生活
妳會害怕一旦離開這個家，日子真的更不好過
因此不敢離開
這是一種習得無助感

妳在家裡做小生意
不知道妳做的是什麼生意？
雖然眼下妳管理家裡的經濟
但妳賺錢的手段終究和婆家綁在一起
妳依然沒有經濟獨立

尤其妳有兩個孩子
養孩子永遠嫌錢不夠多
不論妳未來存多少錢
妳可能都會想著再多賺一點、再忍一下
最後咬著牙一日度一日
還談什麼反擊呢？

從文章中感覺妳是個心軟的人
先生現在頻頻示好，妳就考慮原諒
典型的軟硬都吃的類型
罵妳，妳能忍；求妳，妳就心軟
還怕妳什麼？

我前面說的話很重
是希望在板友安慰的氣氛下
提醒妳現實層面的問題
妳生活中的阻礙很多
能幫助妳的力量卻很少

其實眼下要最快解脫的方法
就是板上最常說的搬走
自己賺錢、自己養小孩、自己生活
什麼都自主了
別人就無法控制妳的人生
妳的尊嚴自然能維護住

但顯然這不會是妳的優先考量
所以就討論住在這個家裡，妳能做什麼？
　
個性這種東西，都是一體兩面的
妳心軟好打擊，表示妳可能也心善溫柔
妳忍氣吞聲，表示妳可能也刻苦耐勞
這種性格，往差的地方發展
就是成為人人踐踏的小草
往好的地方發展
就是溫柔又堅強的人
妳要想想自己想成為什麼樣的人？
　
妳的家人估計不會給妳太有用的建議
妳的情形要多看看那些過得比妳好的人
妳才能朝那個方向努力前進
並檢討自己的婚姻家庭生活哪裡出了問題
不要有那種比上不足比下有餘的心態
一直看慘烈的案例
妳就會自我安慰這樣的日子還可以
更遑論去改善自己的生活
　
在這樣的家庭裡
妳不要嘗試玩人情遊戲
容易心軟的人肯定玩不贏別人的
趁著先生現在還多少聽得進妳的話
妳首先要做的是「立下規則」
妳掌控經濟大權，他一個月花用多少？
他需要負責的家務？
他需要負責的店裡事務？
多久回一次婆家？
回婆家需要做哪些事情？
他要負責照顧孩子哪些事情？
零零總總的，把這些實際的東西談好
　
不要指望他有天會自我長進
妳不推他一把，他就會永遠活在他的舒適圈
絕不可能有天突然發現老婆很辛苦
然後大澈大悟來幫助妳
只會日子過久了，他更難改變
所以一定要把握時機立下規則
　
訂規矩的同時，就要訂獎懲
他認真做到了，妳要鼓勵他
告訴他妳因為他做事，覺得日子很幸福
還會向朋友炫耀老公好棒
他不照規定做事
妳不要容忍他，更不要把事情撿回來做
他就是賭妳看不下去撿回去做
不要稱對方的意
他不做家事，妳就只做自己和小孩的
只煮自己的飯、只洗自己的碗、只洗自己的衣服
分房睡、回娘家......反正就是要表態妳不爽
而且實際造成他生活中的不便和困擾
讓他知道大家按照規矩過日子
對彼此都比較好
　　
至於婆婆，妳也不用急著臭臉對她
笑臉鬼打牆就對了
不論她念妳什麼
妳都一律回「我們夫妻的事，我們再討論」
不與她談判、不與她爭論
給一個模稜兩可的答覆就好
如果她一直念，而妳忍不下去
冷處理即可
愛碎念的老人家最不會玩冷戰
遲早再跑來念妳
妳與婆婆之間的規矩，比較難直接談
所以用態度告訴她：
婆婆說的，妳有聽，但要怎麼做，夫妻再討論
　
如果先生看不慣這一切
妳還是要堅持下去
所有革命都需要時間
新制實行都需要適應期
他們壓榨妳，想的也是有一天妳就習慣了
妳也要這麼想
這些規矩持續實行下去
有一天他們也得習慣
　
如果先生婆婆一直鬧
拿離婚什麼的威脅妳
不要因此退縮，不要因此軟了下來
不要想著為了孩子扮演感情好的父母
父母都忌諱別人說自己小孩傻
怎麼自己最喜歡輕視小孩的智商？
小孩很聰明，父母的關係他們看得很清楚
妳要當個有尊嚴的媽媽
不要當個委曲求全、活得痛苦的例子

自己的身心狀況良好
才能更好的照顧孩子
所以不要落入父母感情差，孩子很可憐的陷阱思考裡
說到底父母感情要好
雙方都要懂得互相尊重
所以妳勢必要改變現有的互動模式

希望妳能為了自己堅強起來
當個愛自己的女人
以身作則教會孩子如何愛自己
祝福妳！

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