減肥比賽 - 婚姻

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By Hedda
at 2022-06-15T22:24

Table of Contents


其實一直有想要減肥
只是都沒有動力
剛好最近朋友們也想要減肥
我們就辦了個100天的減肥比賽
這一百天 我們嘗試各種減肥方式
用168 和適量減醣
我們是用體重+體脂%換算達成率
我瘦了約5公斤 她好像6公斤多
沒有想到我老婆竟然減最多
歐耶 開心

中間一起減肥過程 略


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Tags: 婚姻

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2022-06-20T04:44
要減肥真的要少來這板，上次的肥腸之亂不知增加我多
少體脂XD
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By Tracy
at 2022-06-16T09:48
還好啦
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By Puput
at 2022-06-20T16:09
消夜吃五更腸旺加王子麵
Lily avatar
By Lily
at 2022-06-16T09:48
好好 我也想瘦
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By Faithe
at 2022-06-20T16:09
我用168但是正常吃，兩個月也瘦三公斤
Connor avatar
By Connor
at 2022-06-16T09:48
還省了早餐錢
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-06-20T16:09
啊我怎麼是一直胖
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By Zora
at 2022-06-16T09:48
真的覺得要是我早點開始斷食 我現在該多瘦多有錢啊
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By Joe
at 2022-06-20T16:09
想知道過程阿~~~
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By Selena
at 2022-06-16T09:48
算熱量最有用，不然都是不小心吃太多
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By Anonymous
at 2022-06-20T16:09
忌口最有用。斷食一星期體重怎麼可能會增加
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By Hedwig
at 2022-06-16T09:48
推一樓，那篇看完我有一週都好想吃薑絲炒大腸
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By Frederic
at 2022-06-20T16:09
我也跟我老婆一起100天減肥比賽
最後我體脂22減到14%
而老婆在最後一週斷食5天。體脂肪增加5%。體重減少
五公斤
因爲這個問題，我們吵了半年到現在還沒有一個結果
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By Selena
at 2022-06-16T09:48
女生只要數學不好 你跟她解釋這個都沒用

如何適應、走出婚後憂鬱

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By Tristan Cohan
at 2022-06-15T17:22
※ 引述《q210158 (烏龍麵)》之銘言： : 看到妳的文章 馬上就喚醒我剛結婚時的經歷... : 我在交往時就有跟先生確認 婚後居住的問題 : 老公信誓旦旦的說 婚後他也是想要兩人生活就好 不跟爸媽同住 : 也表示他家有空的房子 婚後可以使用 : 所以我也就相信了... : 結婚前夕 先生表示空房子爸媽 ...

老婆對性事有陰影

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By Megan
at 2022-06-14T22:48
※ 引述《p30638 (新手上路)》之銘言： : 是否同意記者抄文：NO : 跟老婆交往時就知道她因為前任曾經想要強迫她所以對上床這件事有陰影，於是我們約定 : 等她真正準備好的時候才會做，後來幾乎都是用手或嘴巴解決居多 : 前戲部份會做蠻久，有努力在找她比較敏感有反應的方式，但每次要進去的時候就感覺她 : ...

如何適應、走出婚後憂鬱

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By Anthony
at 2022-06-14T22:35
現在是2022年 我們來看看究竟什麼時候 跟原生家庭一起住才不會是婚後選項之一 究竟為何要跟公婆住一起? 有沒有思考過這個問題? 除了幾個萬中選一的個案 幾乎沒有女性同胞在婚後跟公婆住會覺得生活會變美好的 那為什麼要這麼做? 省錢? 租房子真的沒多少錢 按照預算有太多選擇 省那一點小錢換來 ...

如何適應、走出婚後憂鬱

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-06-14T22:31
泥很慘，真的 我自己的親身經歷 第一份工作超過十年，上市公司 第四年升管理職，外派 每年加薪都超過10% 老闆信任，如魚得水，自信心爆棚 後來愛上現任老婆，愛丟卡慘系 回不了台灣，只好離職找新工作 新工作跟老闆不合 覺得他是白癡，但他可以把你打成白癡 後來受不了離職 業務副總半夜打電話給我 說補給我今 ...

如何適應、走出婚後憂鬱

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By Kyle
at 2022-06-14T19:00
是否同意記者抄文：NO 想了解大家如何適應婚後的生活， 以及大概需要多少時間。 現況是搬離原生地， 到先生的城市跟他原生家庭生活， 工作是直接換不同領域， 原本的工作在這裡低薪且找不太到。 不論是家庭還是工作， 24小時從白天到夜晚，都覺得不習慣。 懷疑自己為什麼會在這裡， 並沒有不愛先生， 但不 ...