如何適應、走出婚後憂鬱 - 婚姻

是否同意記者抄文：NO

想了解大家如何適應婚後的生活，
以及大概需要多少時間。


現況是搬離原生地，
到先生的城市跟他原生家庭生活，

工作是直接換不同領域，
原本的工作在這裡低薪且找不太到。

不論是家庭還是工作，
24小時從白天到夜晚，都覺得不習慣。

懷疑自己為什麼會在這裡，
並沒有不愛先生，
但不能明白我為什麼要離開原本的生活，
讓自己卡關在這裡。


二月搬離原生地，三月中辦完婚禮，
共同生活才開始困惑，
一直到五月中開始工作，狀況差到現在。


因為想融入對方的家庭，什麼事都說好，
工作是新領域，從頭學起，
變得很沒自信戰戰兢兢，像夾著尾巴的狗。
連原本有自信、開朗的個性，幾乎磨耗到看不見自己。已經忘記原本的自己的樣子。


親友都說我是勇敢獨立的女生，
我就以為我是，
一直到現在，才發現根本不了解自己，
當初想說就只是換地方生活而已，
沒什麼難的。


婚前有把婚後擔憂提出來跟先生討論，
先生覺得到時候遇到在解決就好，
現在只是想太多也沒有用，
我就秉持著這樣的想法，
但現在發現我根本不適用哈。


公婆跟先生沒有對我不好，
除了小姑像顆不定時炸彈隨時發飆爆炸，
不斷的跟家人、男友猛烈爭吵，
會撕破對方衣服罵髒話拍桌那種，
每次這樣，心裡就開始想，
我為什麼，我幹嘛要在這裡，
我原本的生活不用遇到這些。


很想逃回以前的生活，無法控制眼淚，
隨時都可以秒哭，幾乎是持續性的哭，
睡不好也吃不下，半夜時常驚醒。
負面情緒壟罩，但我根本就不想這樣，
也知道這樣會影響我先生，
但我真的無法控制，
最後直接躲在廁所或頂樓哭。

先生看我這樣，說可以接受假日夫妻。
其實他婚前就有提過，
只是當下我也沒想太多，
想說都要結婚就一起生活就好。
而且假日夫妻要是生了小孩要怎麼照顧。

現在，不知道要怎麼往前走，
心裡只想著倒退。

想請走過這段路的人，給我點意見，或是分享經驗。

讓我可以趕快渡過、適應，或者是回去。

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