※ 引述《ethanol (牛仔媽媽)》之銘言：
: 我們都捨不得一天沒看到小孩。
: 小孩常有狀況，兩人真的是每天都有得爭吵。
: 餵母奶跟配方奶就可以吵(詳見媽寶板)
: 親餵跟擠奶也吵，
: 小孩厭奶怪我奶不好喝，
: 小孩長不大怪我奶沒營養，
: 假日也很難出門
: 兩人吃飯洗澡都要輪流，因為要有人顧小孩。
: 洗澡都是戰鬥澡，吃飯也都像打仗一樣，
: 他還有那方面的慾望，
: 我是已經累到有時間只想睡。
: 再加上隨時都有小孩會哭的壓力，
: 做了也不盡興。
: 我真的覺得我的婚姻面臨因為小孩衝擊極大危機！
: 我很想知道板上有小孩且不是當假日父母的板友，
: 你們如何維持婚姻品質？
: 特別是小孩是「複數」的，
: 更想知道生三個以上小孩的爸媽，
: 怎麼有空「做」第三個？
拍拍，我想那是生了雙胞胎的緣故。
新手爸媽光帶一個就已經人仰馬翻了，更不用說兩個。
我是一個孩子的新手媽，提供一些建議就姑妄聽之吧。>_<
想說三點，第一個就是夫妻的責任分工，第二個是孩子的作息。
第三個就是要對對方感謝，而且正向的去鼓舞彼此。相信撐過去就好。
若很累，絕不把責任丟給「因為有小孩的緣故」，或是「都是你/妳XXXX」
因為孩子是自己要生的，早就該是充分考慮過後的結果。
第一點關於責任分工：
夫妻的部分，我是建議還在一團亂時，責任不要用「share」的，
而是用「輪班」。這樣才有可能兩個人都得到一些休息。
先前小波作息還沒調好的時候，我跟老公崩潰過，
而且我跟他說，我「自己」好像消失了（原文請見媽寶板）
後來，下班時老公會休息一下就接手兩個小時左右。
他還會順便洗衣服晾衣服煮晚飯。
而我就趁這個時間休息，掃地，刷洗手間。
但老公也要休息啊，所以晚飯後的睡前時間是我帶小孩。
睡覺的時候，因為我當時的身體還未完全復原，
對哭聲的耐受力很弱，要哄小孩會哄到心力交瘁，
就換老公睡小孩小床旁邊（雖然他會打鼾= =）
週六日就各抽半天由老公全程帶，我就是睡或是出去溜達。
那時母奶就用瓶餵的，簡稱父子親善日。XD
（所以小波很黏他老爸，前一陣子還曾經因為沒看到老爸鬧到不睡覺的。
才兩個多月的小人兒而已......）
而等一切穩定之後，我們就換成「share」的模式。
誰有空就去做事，另外一個就帶小孩或陪小孩玩。
如果好累了就跟對方說「我要休息一下」。
有時候兩個人都想休息，就放孩子去聽音樂或是玩健力架。XD
第二個：調整孩子作息。
我知道酒精媽妳的方式比較隨興，
所以先前在媽寶板妳才會跟我說太焦慮，其實孩子一切順其自然就好......
但是我想說的是，若讓孩子順其自然，
除非爸媽真的可以做到像是親密育兒那樣完全順應孩子自然，
或是幸運一點正好那個「自然」正好對上孩子的生理節律，
否則的話就是生活被摧毀。
至少在當時，孩子不能睡過夜這點，已經讓老公的白頭髮多了上百根。
但調作息也沒那麼嚴格，其實只是掌握大方向而已。並不是非得整點怎樣怎樣。
我們也不能做孩子作息的奴隸，作息是要讓孩子跟大人都有個生理節律跟預期，
人類若無法預期兩個小時後的生活通常都會很焦慮，孩子其實也是。
作息的部分我先不談，因為這裡是婚姻版。
跟婚姻有關的部分是：因為調整了孩子的作息，
所以老公下班時看到的是一個整潔優雅又心有餘裕的微笑老婆，
抱著孩子奔出來讓他親爸爸----然後把孩子丟給他請他幫忙換尿布。XD
有時會煮個晚飯泡個茶等他回家，幫他燙燙衣服，轉頭對他微笑說辛苦了。= =
接著就是絮絮叨叨的跟他說孩子今天又有什麼新花樣，
我跟孩子一起聽了什麼音樂，看了什麼畫，玩了什麼遊戲。
我自己又寫了什麼東西，論文進度，或剪了幾件大人衣服做小人兒衣。
他就會邊聽邊跟孩子玩，順便消耗掉孩子一整天最後的精力。XD
七點半，或晚一些，最遲八點，放小孩上床後，就完全是我們夫妻的時間。
他常常要在家裡加班，我就會弄點小點心給他吃。有時工作突然少些時，
他最近迷上葡萄酒，每天都會喝一些，我就陪著用舌頭舔個一兩口過乾癮。
然後一起看看DVD或是他打電動我上網。
到晚上11點多我們在躡手躡腳一起進去幫小波換尿布還有餵奶。
老公會躺在我們旁邊陪我，有時就這樣睡著，直到早上起床。
由他把孩子叫醒，跟孩子玩，換尿布洗屁屁，然後去上班。
所以孩子每天都是開開心心的，而且賴老爸賴得要命。
其中我曾經對他比較有情緒的是他的打鼾。:p
但後來他很可憐的跟我說他也控制不了，他的無奈表情讓我很心疼，
所以我只能在晚上常常搖他起來側躺。
而後來小孩子都習慣晚上睡覺，而且睡得很沈之後，
我就讓他去適應他爹的鼾聲了。XDD
過幾個月分房後，我想老公就可以爽爽的仰睡了。
第三個：我覺得很重要的是～要對對方有感謝之心吧！
其實想想，從我懷孕生產以來，我很累，他也很累。
我生產後連續三天未曾闔眼超過15分鐘，產後一個半月沒有睡連續超過三小時。
產後的產褥熱讓我恢復得很慢，
到兩個半月左右我才有辦法不扶著牆走超過十分鐘的路。
但我不會覺得自己的累是他害的，或是他「應該」做什麼。
因為我們都覺得對方比自己更累，所以都對對方充滿了感激。
人是會反彈的。當自己被感謝時，會更有力氣去包容。
但當自己被責備時，一定會有情緒，
若自己也很累，就會開始挑剔對方甚而吵架了。
所以我們從來沒有為了誰做多誰做少而吵架。
從孕前到現在我們有小口角的情況僅有幾次，但都是一些雞毛蒜皮的小事。
例如說：他開了一瓶我很想喝的冰酒竟然沒等我先集乳，就自顧自開了喝起來。
（因為喝了酒有兩餐不能餵母奶）
我就很無聊的難過大半天，覺得好像夫妻間的默契被破壞了......
後來還跑出去買了一堆書。XD
那次小波有幫了我們一把，因為我在房裡生悶氣，
小波不知為何，在外頭突然安靜下來，竟然在啜泣（他並不知道我難過或生氣）
啜泣了幾分鐘之後，眼神放空一陣子就又恢復了開始跟老公亂玩。
老公超級心疼的，他知道我一定很難過，正所謂母子連心啊～～
當天過幾個小時我們就合好了。不過他第二天還是鄭重跟我道歉。
然後跟我說他當時抱著小波時，對我跟小波都覺得很抱歉。
（拜託不要鞭這一段，我知道我氣得有點無謂啦～～）
而關於出門。我們幾乎天天都會出去。
有時是我帶孩子去找他，有時是我們一家出門吃飯。
昨天晚上我們出去逛河邊，他胸前「袋」著孩子，跟我手牽手走在老街上。
他突然轉頭跟我說：我覺得好幸福，以前兩個人有兩個人的幸福，
現在三個人有三個人的幸福。真的好幸福。
昨天一整個白天他在幫忙朋友處理一筆利益極為龐大的土地，要耗很大的心力。
但他中間傳了兩三次簡訊給我，跟我說他在哪裡，在幹嘛。
然後一結束就歸心似箭的回家，
跟他一個多月前，只要想到下班就要碰小孩就開始覺得累，
他自己說差很多很多，我們也真正可以感覺到育兒之樂。
所以我覺得有了小波後，對我們夫妻不一定是加分怎麼地，因為本來就很好。
但就好像在本來就很漂亮的庭園又開了香氣濃郁的蘋果花一般，
讓生活更美麗又更香甜了一點。
呃......大概這樣吧。
請恕做媽的腦袋還是有點混亂中，據說要半年才會恢復正常。
文意不通順處就......拜託算了。= =
因為我肚子餓了，吃飯去～～:~~
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: 我們都捨不得一天沒看到小孩。
: 小孩常有狀況，兩人真的是每天都有得爭吵。
: 餵母奶跟配方奶就可以吵(詳見媽寶板)
: 親餵跟擠奶也吵，
: 小孩厭奶怪我奶不好喝，
: 小孩長不大怪我奶沒營養，
: 假日也很難出門
: 兩人吃飯洗澡都要輪流，因為要有人顧小孩。
: 洗澡都是戰鬥澡，吃飯也都像打仗一樣，
: 他還有那方面的慾望，
: 我是已經累到有時間只想睡。
: 再加上隨時都有小孩會哭的壓力，
: 做了也不盡興。
: 我真的覺得我的婚姻面臨因為小孩衝擊極大危機！
: 我很想知道板上有小孩且不是當假日父母的板友，
: 你們如何維持婚姻品質？
: 特別是小孩是「複數」的，
: 更想知道生三個以上小孩的爸媽，
: 怎麼有空「做」第三個？
拍拍，我想那是生了雙胞胎的緣故。
新手爸媽光帶一個就已經人仰馬翻了，更不用說兩個。
我是一個孩子的新手媽，提供一些建議就姑妄聽之吧。>_<
想說三點，第一個就是夫妻的責任分工，第二個是孩子的作息。
第三個就是要對對方感謝，而且正向的去鼓舞彼此。相信撐過去就好。
若很累，絕不把責任丟給「因為有小孩的緣故」，或是「都是你/妳XXXX」
因為孩子是自己要生的，早就該是充分考慮過後的結果。
第一點關於責任分工：
夫妻的部分，我是建議還在一團亂時，責任不要用「share」的，
而是用「輪班」。這樣才有可能兩個人都得到一些休息。
先前小波作息還沒調好的時候，我跟老公崩潰過，
而且我跟他說，我「自己」好像消失了（原文請見媽寶板）
後來，下班時老公會休息一下就接手兩個小時左右。
他還會順便洗衣服晾衣服煮晚飯。
而我就趁這個時間休息，掃地，刷洗手間。
但老公也要休息啊，所以晚飯後的睡前時間是我帶小孩。
睡覺的時候，因為我當時的身體還未完全復原，
對哭聲的耐受力很弱，要哄小孩會哄到心力交瘁，
就換老公睡小孩小床旁邊（雖然他會打鼾= =）
週六日就各抽半天由老公全程帶，我就是睡或是出去溜達。
那時母奶就用瓶餵的，簡稱父子親善日。XD
（所以小波很黏他老爸，前一陣子還曾經因為沒看到老爸鬧到不睡覺的。
才兩個多月的小人兒而已......）
而等一切穩定之後，我們就換成「share」的模式。
誰有空就去做事，另外一個就帶小孩或陪小孩玩。
如果好累了就跟對方說「我要休息一下」。
有時候兩個人都想休息，就放孩子去聽音樂或是玩健力架。XD
第二個：調整孩子作息。
我知道酒精媽妳的方式比較隨興，
所以先前在媽寶板妳才會跟我說太焦慮，其實孩子一切順其自然就好......
但是我想說的是，若讓孩子順其自然，
除非爸媽真的可以做到像是親密育兒那樣完全順應孩子自然，
或是幸運一點正好那個「自然」正好對上孩子的生理節律，
否則的話就是生活被摧毀。
至少在當時，孩子不能睡過夜這點，已經讓老公的白頭髮多了上百根。
但調作息也沒那麼嚴格，其實只是掌握大方向而已。並不是非得整點怎樣怎樣。
我們也不能做孩子作息的奴隸，作息是要讓孩子跟大人都有個生理節律跟預期，
人類若無法預期兩個小時後的生活通常都會很焦慮，孩子其實也是。
作息的部分我先不談，因為這裡是婚姻版。
跟婚姻有關的部分是：因為調整了孩子的作息，
所以老公下班時看到的是一個整潔優雅又心有餘裕的微笑老婆，
抱著孩子奔出來讓他親爸爸----然後把孩子丟給他請他幫忙換尿布。XD
有時會煮個晚飯泡個茶等他回家，幫他燙燙衣服，轉頭對他微笑說辛苦了。= =
接著就是絮絮叨叨的跟他說孩子今天又有什麼新花樣，
我跟孩子一起聽了什麼音樂，看了什麼畫，玩了什麼遊戲。
我自己又寫了什麼東西，論文進度，或剪了幾件大人衣服做小人兒衣。
他就會邊聽邊跟孩子玩，順便消耗掉孩子一整天最後的精力。XD
七點半，或晚一些，最遲八點，放小孩上床後，就完全是我們夫妻的時間。
他常常要在家裡加班，我就會弄點小點心給他吃。有時工作突然少些時，
他最近迷上葡萄酒，每天都會喝一些，我就陪著用舌頭舔個一兩口過乾癮。
然後一起看看DVD或是他打電動我上網。
到晚上11點多我們在躡手躡腳一起進去幫小波換尿布還有餵奶。
老公會躺在我們旁邊陪我，有時就這樣睡著，直到早上起床。
由他把孩子叫醒，跟孩子玩，換尿布洗屁屁，然後去上班。
所以孩子每天都是開開心心的，而且賴老爸賴得要命。
其中我曾經對他比較有情緒的是他的打鼾。:p
但後來他很可憐的跟我說他也控制不了，他的無奈表情讓我很心疼，
所以我只能在晚上常常搖他起來側躺。
而後來小孩子都習慣晚上睡覺，而且睡得很沈之後，
我就讓他去適應他爹的鼾聲了。XDD
過幾個月分房後，我想老公就可以爽爽的仰睡了。
第三個：我覺得很重要的是～要對對方有感謝之心吧！
其實想想，從我懷孕生產以來，我很累，他也很累。
我生產後連續三天未曾闔眼超過15分鐘，產後一個半月沒有睡連續超過三小時。
產後的產褥熱讓我恢復得很慢，
到兩個半月左右我才有辦法不扶著牆走超過十分鐘的路。
但我不會覺得自己的累是他害的，或是他「應該」做什麼。
因為我們都覺得對方比自己更累，所以都對對方充滿了感激。
人是會反彈的。當自己被感謝時，會更有力氣去包容。
但當自己被責備時，一定會有情緒，
若自己也很累，就會開始挑剔對方甚而吵架了。
所以我們從來沒有為了誰做多誰做少而吵架。
從孕前到現在我們有小口角的情況僅有幾次，但都是一些雞毛蒜皮的小事。
例如說：他開了一瓶我很想喝的冰酒竟然沒等我先集乳，就自顧自開了喝起來。
（因為喝了酒有兩餐不能餵母奶）
我就很無聊的難過大半天，覺得好像夫妻間的默契被破壞了......
後來還跑出去買了一堆書。XD
那次小波有幫了我們一把，因為我在房裡生悶氣，
小波不知為何，在外頭突然安靜下來，竟然在啜泣（他並不知道我難過或生氣）
啜泣了幾分鐘之後，眼神放空一陣子就又恢復了開始跟老公亂玩。
老公超級心疼的，他知道我一定很難過，正所謂母子連心啊～～
當天過幾個小時我們就合好了。不過他第二天還是鄭重跟我道歉。
然後跟我說他當時抱著小波時，對我跟小波都覺得很抱歉。
（拜託不要鞭這一段，我知道我氣得有點無謂啦～～）
而關於出門。我們幾乎天天都會出去。
有時是我帶孩子去找他，有時是我們一家出門吃飯。
昨天晚上我們出去逛河邊，他胸前「袋」著孩子，跟我手牽手走在老街上。
他突然轉頭跟我說：我覺得好幸福，以前兩個人有兩個人的幸福，
現在三個人有三個人的幸福。真的好幸福。
昨天一整個白天他在幫忙朋友處理一筆利益極為龐大的土地，要耗很大的心力。
但他中間傳了兩三次簡訊給我，跟我說他在哪裡，在幹嘛。
然後一結束就歸心似箭的回家，
跟他一個多月前，只要想到下班就要碰小孩就開始覺得累，
他自己說差很多很多，我們也真正可以感覺到育兒之樂。
所以我覺得有了小波後，對我們夫妻不一定是加分怎麼地，因為本來就很好。
但就好像在本來就很漂亮的庭園又開了香氣濃郁的蘋果花一般，
讓生活更美麗又更香甜了一點。
呃......大概這樣吧。
請恕做媽的腦袋還是有點混亂中，據說要半年才會恢復正常。
文意不通順處就......拜託算了。= =
因為我肚子餓了，吃飯去～～:~~
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