怎麼樣可以不在意別人眼光 - 人際關係

從小就有這個壞習慣

很不喜歡成為別人談論的焦點

或是走在路上路人的目光

都會讓我覺得很不自在很想逃跑

可能是我很沒自信又自卑

覺得自己是不是又有什麼做錯了

每天都活得很戰戰兢兢

總是很羨慕很有自信的朋友

很堂堂正正的做很多事情

例如上台簡報、路上拍照等等

請問要怎麼改變自己？

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