怎麼放下怨恨？ - 家務

Doris avatar
By Doris
at 2018-05-20T08:22

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我還是沒去心理諮商
就是踏不出那一步
就是覺得好奇怪…

我很想放下對爸媽的埋怨
但是不知道有什麼方法

其實他們對我也不錯
但只要關於兒子、金錢他們就會變得現實

我甚至想在未來立場交換後
用同樣的方式報復回去
想要他們還我什麼東西一樣

怨恨就像海水一樣
有時漲潮有時退潮
在漲潮的時候 腦袋裡想的都是過去不開心的回憶
退潮時又像現在一樣 想要放下過去

好累噢@_@

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Tags: 家務

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2018-05-24T06:50
怨恨不用放下啊，我的意思是說，接受你
心中那個怨恨的小孩，不要抗拒他的怨恨
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-05-26T15:23
，漲潮的時候就是你內心的小孩出來抱怨
，退潮的時候就是你心中的父母出來安慰
你，你就是你自己的父母...不開心的回
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-05-31T03:04
憶都已經過去了，你可以告訴自己，現在
的你很安全、很好，你可以照顧好你自己
，其他人加諸給你的，只是他們自己處理
不來的或不安的反應，你不需要全盤接受
，頂多同情他們就好
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-06-02T09:35
專心恨，才會放下。不對他們表達恨意，不
等於你連恨意都不能有。
Doris avatar
By Doris
at 2018-06-02T22:36
全部把它們吐出來，吐久了你心裡就有了空
間，然後就開始專心思考自己未來的生活。
Dora avatar
By Dora
at 2018-06-07T17:04
沒有吐出來，會一直在心裡起起伏伏。
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-06-10T03:51
不用放下啊，接受他們可恨的事實，也不
Kama avatar
By Kama
at 2018-06-14T04:19
推薦花心思報復，過好自己生活比較重要
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-06-18T08:23
恨不代表不愛 本來一個人就會有恨他和
Ula avatar
By Ula
at 2018-06-20T13:05
愛他的部分 而且一直受罪要怎麼放下
只是你以為內心自己放下的話 就不用痛
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-06-21T14:08
苦了...可惜沒有不同以往的行動 心境`
Carol avatar
By Carol
at 2018-06-24T00:01
通常也不可能變 你的恨反而在引導你呎
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-06-28T10:19
如果身體受傷 你不會一直讓傷口被捅然
David avatar
By David
at 2018-07-02T06:55
後覺得其他部位很好叫自己放下 還會特
別保護這個地方 心裡的也是比照辦理
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-07-04T17:23
放下很難 是一輩子的哲學 加油 我也在努力
Erin avatar
By Erin
at 2018-07-05T14:28
一個方法是用恨當做燃料，去做對你的未來
你的人生有幫助的事
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-07-06T16:39
另一個方法，是想想看為了父母，你把寶貴
的青春時光浪費在他們(不值得的人)身上
是不是比起恨，你的人生有更美好更重要的
事，需要你完成？
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-07-09T04:39
同感 真的很難 不愛了只有憤怒和恨
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-07-11T23:23
但是還是會對於被傷害感到憤怒
Megan avatar
By Megan
at 2018-07-16T03:09
如同你被人捅一刀 很難不憤怒
而且父母捅完之後 還會不斷越界
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-07-18T07:02
每次來這都會有意外的收穫，真好。如果早
點發現這版，我就不會鑽牛角尖到現在才變
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-07-20T21:02
得開心一點了～大家也要加油！
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-07-23T22:51
不用放下怨恨.自己獨立搬出去.自由
我過了30歲後才明白.父母只能給你生命
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-07-28T13:21
至於怎麼過.未來要靠自己
Isla avatar
By Isla
at 2018-07-31T22:13
自己過得開心的放下自然好。原諒他們嗎？
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-08-05T06:52
自己過得開心的放下自然好。原諒他們嗎？
不必了

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Jacky avatar
By Jacky
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By Tracy
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