已經完全放棄勸先生少喝飲料這件事 - 婚姻

補充》

1）看到很多人說「一天一杯也還好」
第一，他還有很多早餐喝的，品項太多，不好一一列出，所以不是只有一天一罐

2）我做減醣料理，並勸他少喝（再說一次，不是要他立刻！馬上！飲料全戒）的理由：
一罐綠茶糖31g，再加上早餐飲料，還有偶爾下班回家一杯紅茶半糖的手搖飲料
https://i.imgur.com/dwHc2m8.jpg
https://i.imgur.com/Bx3ctSm.jpg

3）噓我管太多的人，我不知道你們結婚沒，或者能不能理解對方不是男女朋友，不是那
種不要管太多，反正看不爽隨時放生就好？




【以下正文】

抱歉先說這議題可能有點無聊，文章又臭又長，慎入。

但我相信類似因為另一半有對身體不良習慣，而困擾的人，所以來閒聊



先生非常喜歡喝含糖750ml純喫綠茶，尤其近五年。

另外近五年因為長工時沒時間運動、下班吃宵夜等等因素，體重也增加12公斤
這三個月我有發現他的血壓也有在臨界高血壓的趨勢。


也常常早餐的超商超值搭配的飲料，
或者偶爾喝統一麥香紅茶


前幾年覺得他一個禮拜可以十罐左右在喝，
軟的硬的，好說歹說，
在我眼前是真的完全沒有在喝了，
我以為是他同意我為了身體健康的說法。


直到前陣子開始依照減醣料理書，做減醣料理給他吃，
每天便當醣都是計算好60-70克的量

吃了三週多，體重很緩慢的微減兩公斤而且停滯。
我隨口問了句：你上班有吃什麼或喝什麼嗎？
他回答：沒有啊！
我當下相信了。


直到偶然發現載具發票，
才知道他上班一直都是三罐三罐的綠茶在買。
一週平均要喝六罐。
看到當下很震驚，想到他跟我說沒有，覺得受到欺瞞。
但又想，也許上班的苦悶，他真的很需要這罐醣提昇他的心情。
那之後的幾天，我直接明白，語氣平和的算一罐綠茶含醣量，
一樣請他含醣飲料少喝。


再後來，
他改用現金支付，發票也放公司。


我了解他不想因為這件事情被我嘮叨，
但我不是完全不准他喝，
所以前幾天我甚至故意在賣場，
在他面前順手拿兩罐綠茶給他的
我只是希望他不要喝的量那麼多


但今天我還是在他口袋發現現金支付的三罐綠茶發票。
他是明白在超商用電子支付可以有優惠的人，
但他選擇現金，就是不想讓我知道。


坐下來
想想他不菸不酒不吃檳榔，
只是買個飲料自己心裡一個小確幸，
又幻想他以後糖尿病的樣子，（或任何代謝症候群的疾病）
又想到他的醫療保險，我們目前存款
覺得一個人不是自己的意念下定決心要減肥，旁人說什麼聽起來都是嘮叨


而我的初衷只是希望我的丈夫健康的和我一直到終老，
但說不準呢，
也想我不喝飲料的人，到時候是走得比他早很多也說不定，人生難料嘛！



我勸不了了，
也決定今後再也不提一句飲料的事情
隨他去





--