學會情緒急救 - 人際關係

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-04-23T19:17

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上周 無意間看到TED這則演講 並且在這2週內看了3次
想分享在這裡 是因為你我 甚至身旁的人多數都曾像影片中的舉例這樣對待自己。

https://www.youtube.com/watch?=oMbSvoSZ5IfA
演講者: Guy Winch

或許因為教育，我們都是如此晚才注意到情緒這一塊的重要性
沒有健康的心理素質，當我們經歷失敗, 拒絕後
最容易徹底傷害我們自尊心 並且瘋狂打擊自己~

當我們遭受感情上的痛苦時，請對待朋友一樣 關愛自己。


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All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-04-24T02:43
點進去沒東西啊 被刪掉了?
Megan avatar
By Megan
at 2015-04-24T09:59
http://ppt.cc/bD~w 幫補上
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By Jack
at 2015-04-27T00:50
推推！
Kumar avatar
By Kumar
at 2015-05-01T15:46
感恩！！！

該怎麼做人阿

Regina avatar
By Regina
at 2015-04-23T02:53
上大學後 遇到各式的人 有的人自我中心 講話大聲 有的人個性扭捏 毛很多 有的人又一下冷一下暖 感覺很難找到一個普遍相處的價值跟方法啊 本人從國小到高中 一路都會有幾個很要好的朋友 但還是會有真的相處不來的 道不同 不一定要不相為謀啊 既然都同班同系 也好好相處吧 -- Sent from my Andro ...

好動盪的心情

Agnes avatar
By Agnes
at 2015-04-19T23:18
※ [本文轉錄自 Sagittarius 看板 #1LCxYWxZ ] 作者: sony0955 (索尼亞) 看板: Sagittarius 標題: [心情] 好動盪的心情 時間: Sun Apr 19 22:15:57 2015 好動盪的心情 從大學肄業 出社會工作 平均一年換一次工作 現在好歹 ...

人總是希望別人為他改變

Margaret avatar
By Margaret
at 2015-04-19T21:58
為什麼那麼多人愛埋怨別人！ 在這之前不是應該先檢視自己嗎 在你覺得對方哪裡不好哪裡不好的同時 會不會其實你喜歡的根本不是原本的他 要求別人為他改變的人只能說自私！ - ...

遇見有力量的自已，挖掘未知的自已：)

Carol avatar
By Carol
at 2015-04-17T16:52
不好意思，因為「遇見有力量的自已」工作坊，希望透過聲音訓練、肢體開發、戲劇說演 的方式讓人更認識自已，增加自信，因此，覺得跟humanity版的方向相近，所以在這邊讓 大家知道這個工作坊的訊息，希望大家不要介意喔:) 以下為工作坊簡介： 「每天面對工作、家庭、同學、老闆…，有好多事讓人煩心，沒辦法好 ...

慢慢才知道的事(網路文章)

Thomas avatar
By Thomas
at 2015-04-11T00:44
慢慢的才知道,太在乎別人的結果!受傷害的是自己； 慢慢的才知道,對自己好的人會隨著時間的流逝而越來越少~ 慢慢的才知道,一個人要學會自己對自己好,因為真正關心你的人很少, 有什麼事他們也不一定會陪在你身邊，所以妳得知道要自己照顧自己； 慢慢的才知道,真心對一個人好不一定能有回報,而被你忽略的人往往可 ...