如何轉化對婆婆的負面情緒？ - 婚姻

＊＊＊（以下是幫友人發文回信，友人也會看）＊＊＊
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先生脾氣好 主打溫和
婆婆（從我認識的角度） 講話強勢 情緒不穩 負面情緒很多

婚前我跟我先生偶爾會回到南部看他媽 但他媽總是說話很...
"要是你們結婚，偶要上臺北看你們，偶告訴你，你們不在偶就會幹瞧你們！”

也很相信算命..
“算命說妳秋天前腦袋不清楚，偶兒子的婚禮偶說的算，偶說你們不適合結婚。
你們秋天之後再來跟偶談啦（順便拍桌）“

也很容易激動..
"辦婚禮沒有人像你們這樣，（後面一堆怒罵抱怨），
偶兒子是白癡，偶也不知道你這女人來我們家幹嘛的，偶不覺得妳想融入啦！“
有一次說到激動處，又哭又吼，在我面前要動手打人“讓偶打死這個不孝子”
（然後就一片混亂）

總之，婚禮前大家就撕破臉了，我不喜歡她，她當然也不喜歡我，
但我還是跟我先生結婚了

婚後，我沒有去看過先生家人，因為我不能接受她媽媽的暴力情緒跟言語，
常常想起婆婆講那些話的嘴臉，我心中仍然充滿憤怒，
我先生偶爾自己回去探望他媽（他是溫和孝順的孩子），但還是被她罵到像畜生，
看他回來家裡也是自己悶著難過，我就變成更不諒解這位瘋婆婆

如果這位婆婆是說話口不擇言（她個性及習慣如此），先生說她脾氣就是這樣改不掉，
也自認為她懂得比你多（沒有什麼學歷，只是跟我先生爸爸一起開個小公司養大孩子），
認為“晚輩”就應該要照著“長輩”說的規矩來做事，強調不要跟她”作對“，
當我面叫我”那個女人“，當我面說”有本事你不要巴著我兒子“，
當著我的面要宣示主權一般的揮拳兒子

我先生一直以來是支持我，也常安慰我，
但他也了解他媽的”傳統“期待，只是他無法平衡兩邊的落差，
對於他媽的情緒化，他無法以暴制暴，
只以道德勸說（因為他認為兒子還是要做該做的孝順）去請她不要誤會與曲解，
但一直以來都無效，久了我們都感到疲倦與無奈

我尊重傳統，我也尊重跟我不一樣的想法，
我了解每個家庭有成長的背景與既有的凝聚力，
但我不能接受一種“妳欠我的”態度來要求我，並且說話口氣非常惡劣，
導致我可以配合的變成不想配合，可以接受變成不想接受，
並且我會變成更極端的去反抗，並且想破口大罵的“教訓”她（但還沒發生過）

我想聽聽看大家的想法，
我心中的憤怒是來自于，
一個永遠都覺得別人錯，先用言語踐踏別人，為何還需要去尊重她？
我心中的不平來自于，
她將暴力情緒一直加諸在自己兒子身上，但真的拿她莫可奈何？

我了解家家有本難念的經，我先生婚前也跟我說他媽很難搞，但就交給他去處理，
但我想她只會暴力情緒發洩在我先生身上，而我先生也很可憐，
我沒有念過心理學，但我很想說他媽的真的有精神疾病問題，
當然這篇文章是從”我“的角度去寫，
也許從”婆婆“的傳統角度會有不同的故事，所以大家就斟酌了解

主要求助 我應該如何轉化我累積的負面情緒與憤怒？
認真詢問

不然 我真的好想找人揍她


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