如何學會豁達? - 家庭

和家人甚至家族的相處

都讓我不開心 想遠離 即使遠離了

內心還是傷心難過 否定自己

心裡對人有了恨 就會在漩渦裡轉個不停..

我知道心中有恨 反而是在傷害自己....


我恨的人是我姊....一輩子不會原諒他
目前還需要跟他住在同個屋簷下


本以為不理他就沒事.....

但現在看他一眼 我就受不了


我想學會豁達 是我目前能脫離仇恨讓自己開心的方法


但我不知道如何做到豁達 不去在乎他.....

請教教我......

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