"好好的"溝通究竟要怎麼做? - 家庭

先跟原PO說聲 拍謝，不知道我的理解與回應是否有對應到 您的問題，
因為您的文章，看了五遍以上，才大致理解到您想問的問題，
以下請參考看看。

※ 引述《v0790 (Xi_Ryder)》之銘言：
: PTT首發，雖然己經註冊有一段時間了，但從沒發文過，所以不曉得排版會變成如何。
: 關於指令的部份，最熟悉的還是那四個常用的方向鍵。
: 但是會仔細閱讀每條推文（如果有的話）但可能會回得較慢，或排版凌亂還請見諒。
: 以下：
: 一直都認為自己已經算是個內內外外都完全獨立的人了
: 當然，得先撇開烹飪技能不說的話。
: 但這事兒擱在阿雀姨（這位我媽）那兒就完全變成是我想太多了。
: 就好比剛才，又(？)溝通不良了。心累。
: 我是不太會主動跟人說什麼的人，無論家人或朋友。
: 或許是因為本身也算敏感的人，向來顧慮的會比較多但不見得全都會說。
: 必竟我不是那種喜歡啥事都往外拋的性格，
: 而且沒有辦法有共識的交談我真的不怎麼有耐心。
: 要怎麼說呢…
: 我猜我大概把所有的經驗值都拿來點在思考這項技能上面了。
: 溝通？！(嘆)真的很心塞。
: 確實，我不太擅長。
: 雖然藉由口語的溝通是我個人的短板，
: 但一直以來自己做的每一個決定都是經過很長時間而且會各方權衡思考過，
: 大致上算是個足夠謹慎的人。所以一旦決定要去做了，就會很堅定這個的想法。
: 經驗告訴我：因為彼此的立場不同所以總是會有其中一方經常”放錯重點”，
: 導致訊息接收錯誤，要嘛不是一方表達有問題，
: 不然就是根本對方聽到某些在他那裡是”敏感”的詞，心裡就嚇得警鈴大作無法思考。
: 因此依靠口舌的溝通我會很累，而且很快就累了。所以，我不太說。
: 就算有說，那也只是傳達出一種類似通知之類的訊息，並不是打算要商量的。
: 雖然這是很令人詬病的性格（這點自知之明還是有的），
: 但至少截至目前為止都還沒有妨礙到我的生活。
: 從另一面來看，也就是幾乎不與人爭辯的，總感覺一直糾結在一個點上挺沒意義的，
: 所以如果我噤聲會讓對方舒心一點不再發神經，那這種妥協我是樂意的。
: 更何況現在也老早就已經習慣沈默了。
: 只是如果是要我接受或是在我這裡得到支持認同，就需要說服我了。
: 我是會聽的，還挺擅長的。

您是會做全面思考再做決定的人，
但由於在與他人溝通決定時，
常常遇到反對或是質疑的人，
所以事情不嚴重影響到您，您就不再述說你的意見，但不代表你心服。

: 以下正文：
: 前陣子填了骨髓捐贈的申請書，所以明天會有慈濟的師姐來家裡說明。
: 其實，坦白講，我是完全可以自己決定的。甚至瞞著家裡人。
: 只是基於對父母的尊重另一方面也是風險考量，
: 思考過後還是決定讓家裡知道一下或許會好一點。
: 但是；就是這個該死的但是，
: 動機先說在前，這是一直都想做的事。
: 因為不是那種會衝動去做沒有把握事情的人，
: 所以早早在這個想法在心裡成型之際，就已經在各個醫療網上爬了許多相關的文章，
: 怕的就是萬一遺漏了，因為任何一絲絲的變因都有可能會讓我改變思考；或許暫緩也或
: 許取消，全部取決於我得到的資訊，所以我會習慣儘可能的蒐集完整的訊息。
: 所以，一段時間下來，那些該知道的、有疑問的部份，也都一一得到解答了。
: 就是因為清楚知道自己並不是什麼有勇氣的好心人（必竟臉皮真的比新台幣還薄啊），
: 不過至少是沒有壞心思的人。
: 有時在路邊遇見推車的騎士心裡雖然會很想去幫他，但是又怕被拒絕，
: 只要每次遇到類似的事情內心總是會糾結許久，
: 最後大多都是理智無法戰勝心裡的恐懼，所以總是假裝沒看見的騎過去。
: 這樣很冷漠我知道，但我不在乎。比起別人的看法，我更怕當下的尷尬。
: 所以想了想，像這樣子把自己還算健康的一小部份分給有需要的人，
: 也不用怕被拒絕（這句劃重點），這樣挺好的。
: 雖然可以理解老家長們的不同意是出自於擔心，但是他們總是擔心這擔心那的，
: 我的這個決定在他們眼裡看來就成了：這樣一個好好的孩子，
: 抽了點骨髓出去給別人就不完整了，萬一沒能好好的復元，
: 留下什麼意料之外的併症…總之就是各種各樣沒用的擔心。
: 這裡想要提一個疑問，並沒有一桿子打翻一船人的意思哦，是真心不明白。
: 為什麼做父母的在面對孩子的＂決定＂時，
: 總是會在第一時間先否定再說？哦，沒有再說。只有無條件否定。
: 這到底是為什麼呢？難道是被視為在挑戰他們的權威嗎？
: 坦白講，就是因為這樣，長久下來我變得很不喜歡跟家裡講自己的事，
: 後來都是先斬後奏（有時甚至就不奏了）
: 就算有，也不是要商量的意思，我只是告知一聲；
: 必竟，我對這種要花時間溝通的事很沒耐心。也不喜歡那種需要獲准許可的感覺。
: （小聲碎唸）
: 先前簽器捐卡時（當然也是簽完了才奏的）還很興高采烈的嚷嚷要跟我組團來著，…

您很明白家人是因為擔心，
才在簽 骨髓捐贈同意書 與 器官捐贈卡 的當下表現不同的態度，
任何的手術都會有無法預料的風險，
所以家人的擔心不會因為明白各風險的機率或是知道您的心意後，
有任何的改變，最多只會與 您一樣閉口不談，避免氣氛變得尷尬。

至於"為什麼做父母的在面對孩子的決定時，總是會在第一時間先否定?"
也許是我們在他們眼中永遠是孩子，經驗和吃的米比他們少的孩子，
但是上面寫他們支持您簽 器捐卡的決定，
所以他們只是想保護您，他們愛您，並不是每件事都反對。

最近一句話"我是為你好"，這在我們每個人生活中或多或少都會經歷過，
長大後，我們有能力自己做決定，但是讓自己關心的人了解、支持，
都是減少這個決定影響到所愛的人的可能性，增加自己做決定的正確性，
或是需要他們幫忙處理一些這些決定帶來的"驚喜"。

: 總而言之，（嘆）雖然理智上當然知道要好好溝通。
: 但是，「明白」跟「實際去操作」根本是兩碼子事，
: 它們中間有好長一段距離搆不到一起。
: 就算勉強自己，強壓下己經逐漸翻騰的不耐，
: 好聲好氣的說明全都被己經緊閉的耳朵彈了回來。
: 如果拒絕輸入的話，又要怎麼做才能達到良好的溝通呢？
: 所以真的不明白，到底所謂”好好的”溝通，究竟要怎麼做？
: 要具體的做到什麼程度才算是”好好的”溝通？
: 除了要有耐心要忍耐不能發脾氣以外還是其他方式嗎？
: 這是困擾也是請教，真的己經無計可施了，所以只能厚臉皮的浮出水面尋求討救了。
: 如果能有實用的攻略還請大神不吝指點一二，這裡先謝過了。

您前面有寫到，
"因此依靠口舌的溝通我會很累，而且很快就累了。所以，我不太說，
就算有說，那也只是傳達出一種類似通知之類的訊息，並不是打算要商量的"
在與對方溝通前，通常開口的那方對於所使用的資料或是問題，
已經思考了千百回，
但是被詢問或是分享的那一方，也許是第一次聽，
或是還沒進行到那件事情，
故有時候一次的溝通得不到很好的回應，
需要提供資料與時間讓人去消化並需要多次溝通，
但也會有不能談的事，例如對父母來說，就是可能傷害孩子的事。

有時候遇到對方完全不接受自己的建議或是意見的時候，
只能反傾聽於對方的意見，
因為對方是因為討論沒有進展，您也無法聽進去他的意見，
故選擇敷衍不回應的態度。

溝通真的很難，尤其我會回應這篇文，
就是因為我的個性與您的敘述類似，
不過要讓溝通更順的一個方式，
就是讓對方把你當作自己人，
平時就要打關係(攤手)。

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