失去自由~ - 婚姻

※ 引述《isaacc (小元宅爸)》之銘言：
: 然後妳一直說，溝通失敗。
: 我很好奇妳怎麼溝通，又事怎麼失敗的。

針對溝通這個部份，
我倒是有點個人經驗可以跟苦惱的原po分享，
溝通溝通，婚姻也講、工作也講，
這是身為文明世界的人所相信再正確不過的價值，
但是很多時候，我們溝通的能力其實非常差勁，
因為原生家庭教育中的溝通示範，
可能就不怎樣（像是我娘家）
工作上學習到的，又不怎麼完整（片片段段），
後來，
正好有一些長輩送我們婚姻溝通的書，
才讓我們有增進溝通能力的機會，
知道連這部份也是要好好學習的。

這類書籍，請尋找心理或是婚姻專業寫的，
那種暢銷作家愛情婚姻小品就不必，對實際沒有幫助，
婚姻溝通的書最好兩個人一起看，
像是讀書會一樣，
每週一個章節，空出一個固定的時間，
彼此討論練習，
通常都會有溝通技巧的練習題，
一開始一定很拙劣，
搞不好還會吵起來或是上演溝通不良，
但是不要氣餒，
做不好的單元，過兩週再試試看。

你自己一個人看也是稍微會有用，
不過既然要溝通，又是最親近的兩個人，
一起的話效果是最大的。

我跟先生都還是盡量保持這個閱讀習慣，
因為比較起來，
我們的溝通真的比過去好太多太多，
過去根本是原始人等級吧？
而且藉著每個章節的引導，
有些很難開口、又悶著很在意的話題，
反而就這樣打開了。

獲得的好處不少，
就算連吵架，也都有更進一步解決衝突點的能力了，
不再是這次你讓我、下次我讓你、裝沒事粉飾太平三選一當結尾。


--