不只是倒垃圾的問題 - 婚姻

我知道你想表達的意思，問題不是單純的在於垃圾有沒有倒，而是在於你的疲倦
你的壓力你老公並沒能體會到。你希望的是你老公能夠給你情感上的支持，而不是
不知道你為何而哭。
這的確不是你老公的錯，但並不代表不能解決，請你找個你們兩個都有空的時間，大約
半個小時的空檔，然後兩個人好好聊個天，聊天之前你先明確的告訴你老公你是希望
他給你建議，還是只是聽你說話就好，這有助於兩人交流，再來請他無論你說到什麼樣
的事情，請他站在你這邊，理解你的感受。不過切記不要去批評對方沒做到什麼
或做錯什麼。然後你可以告訴他你想說的，寶寶的事情讓你多麼無所適從，工作
的事情也讓你壓力很大。
最後妳可以請他抱抱你，告訴妳他有多愛妳，無論有任何困難妳們都會一起面對

當你們這樣一直有良善的溝通交流，
他也能給予你支持，相信會有很好的幫助。



※ 引述《dormant412 (冬眠中拉)》之銘言：
: 心情抒發
: 我是無後援的職業媽媽，寶寶目前快三個月大。
: 下班接寶寶回來，八點前要互動餵奶洗澡哄睡。
: 今天寶寶又睡不著在哭，
: 聽到垃圾車聲音的時候，放下在哭的寶寶去追，還是只看到了車尾燈...
: 忍不住賴給老公，說又錯過了，煩死了。
: 快九點寶寶終於睡了，老公這時也回來了，連日的壓力和疲憊讓我忍不住落淚，老公很訝
: 異的語氣說幹嘛哭，不過倒個垃圾而已，明天再倒就好了啊，這有什麼。
: 口氣讓我非常的不舒服。
: 瞬間心裡的疲憊值來到最高，煩躁不堪。
: 你呢，到家兒子已經哄睡，你可以做任何你想做的事情。
: 我還沒吃飯，還沒擠奶，從公司帶回的擠奶器放在水槽還沒清洗消毒。而且這麼久還沒擠
: 奶表示最近為了追奶三個小時擠一次辛辛苦苦追的量又要掉了。
: 垃圾車沒追到，明天不知道會不會繼續錯過，後天沒有垃圾車，難道要讓他臭三天。
: 半夜擠奶餵奶讓我身體很疲憊，以前吃飯是享受現在只覺得是麻煩，生產完兩個月體重還
: 不如生之前重。
: 兒子哄不好一直哭也讓我焦慮，覺得自己很不會。
: 老公沒有任何錯，也是神隊友，我愛他，可是我已經沒有心思分給他，也沒有慾望。我只
: 覺得累，每天都在想寶寶今天能不能順利入睡。
: 跟大多數堅強的職業媽媽們比，我覺得自己滿沒用的..

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