寂寞及調適之道 - 單身

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  「寂寞」是我們這個時代的重要問題之一。雖然人生來就有尋求

認同──希望別人與自己的想法一致──的欲望,但在安土重遷的社

會中,這欲望尚不明顯。如果一個人出生、成長、死亡,生活、學習

、工作、休閒都和同一群人在一起的話,這個人所思所想就很難跟這

群人不一致。但現代社會流動性極大,學習在一團體,工作在另一團

體,休閒又在另一團體。不僅不同階段會認識不同的人,就是在同一

階段,也只能互相了解彼此的一部分,人際關係常是零碎而不連續的

。在非常多元化的狀況下,即使不求完全一致,但要找到與自己想法

相當一致的人更加困難,「寂寞」或尋求認同的欲望不滿足的問題,

也就更容易突顯出來。

  寂寞的調適之道可分外在與內在兩端,前者的極端是愛情主義,

後者則是單身主義。當然內外在只是程度問題,並無絕對的獨處或愛

情。為什麼愛情是外在的極端形式呢?因為在愛情中,或至少在熱戀

期,受內心強烈情感衝動的影響,人會完全忽略對方與自己不一致之

處,泯除人我的界線,自然而然達成一致。誇張一點地說,這也算是

一種「精神上的鴉片」。友情則未發展到極端,這是因為在友情中人

通常不只與單一對象互動,而是與許多個人或團體互動,不同個人或

團體的差異容易豁顯,人我的界線也就較能維持。至於單身則不走向

外追求的路,而是當下接受寂寞的存在,並且以一種不同的眼光,將

寂寞轉化為自我成長的機會。

  外在的調適之道具有自我矛盾的性質。首先尋求一致本來就會扼

殺多元,容易產生壓迫或委屈,想法也容易僵化。即使排除上述狀況

,假設雙方是真心誠意達成一致,人在獲得認同之後,過一段時間快

樂也還是會減弱,開始見到人我的不一,再度引發寂寞,收穫很多也

不滿意。於是人就會追求更大的一致,如此循環下去,問題永遠解決

不了。單身主義則不需要靠外在的人事物,而是肯定每個人自身就有

調適心情的能力,所信奉的是儉樸的原則。單身不等於搞自閉,一樣

可以跟人互動,但單身者會盡量節制欲望,讓人際關係上的收穫始終

多於對認同的需求,生活就能知足常樂。面對寂寞,單身主義或許才

是較為穩妥的調適之道吧!

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孤單 是一個人的狂歡 狂歡 是一群人的孤單

?

哇 好文共欣賞 寫的不錯唷

謝謝樓上幾位版友的支持 :)

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