失去自信 - 人際關係

不知道有沒有人有這樣的經驗

就是遭遇到一個蠻嚴重的挫折

突然之間，自己失去了原有的自信心

原本能夠辦得到的事，或是原本所擁有的能力

就這樣瞬間消失了，然後面對一些事情時

變得很怕失敗不敢放手去做

原本可以輕而易舉辦得到的事

卻變得怎麼樣也做不好

在這種情況下，該怎麼辦呢 ?



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