關於男性的煩惱該如何解決? - 感情

我今年20歲了跟女朋友在一起快兩年了原本日子過的很幸福可是不知道為什麼最近我有很多很多的煩惱。我從小時候的事開始說起好了我小時候就很會亂想是自從看了一部鬼片後心理就有陰影，我很容易因為一件不重要的小事就開始亂想到自己很害怕，所以我小學時曾經吞藥自殺過(未遂，但是之後過了一段時間，經過我爸和朋友的心理輔導，我以為我不會再亂想了，誰知道最近大概是因為這個暑假我沒有打工，都待在家裡就又開始了，感覺像是有點憂鬱症，我最近亂想的內容很白癡又很好笑，我一直擔心自己的生殖器比別人小，擔心自己陽痿早洩，但我知道其實我根本很正常，我女朋友說我的很大了(約14cm比以前的男朋友大，做愛也都有十幾分鐘，根本就是很幸福的年輕人了，但我卻常常困擾在這些問題上面，然後又會衍生出很多小問題一直日以繼夜的亂想，我都覺得自己快瘋了，這個情困持續了一個多月，一開始我女朋友會安慰我但她現在人在國外，我自己更會亂想到很想吐很想哭甚至是我真的不太能勃起聽完我的煩惱後我想知道自己擔心的東西應該都是我胡思亂想的對不對???該怎麼辦才能讓自己好起來???