關心一下大家，好久沒來 - 單身

更新：Mar/03：(我聽到一段很棒的引導冥想，很讚，很適合這個主題
這是 Lissa Rankin 為她的新書"Fear Cure" 錄製的其中一段
大家聽聽，它會比我底下文字更實際、更有感受喔
---> https://s3.amazonaws.com/secdocs/lr/05+Uncertainty+Meditation.mp3
(如果有需要其他段，請至http://ppt.cc/Yzdz 提供email，會寄pdf給你，含下載連結)

--- 正文 ----
我稍微看了一下最近的話題：(擔心病、老、死)，(悶到極點)
為兩大新年但不新的門聯

於是，我靜下心先讓自己的心真的寧靜下來
我感受著各位的苦和恐懼或不安
好想跟大家分享一些甚麼，
雖然我從2000單身一直到現在已15年
我卻是越來越開心，我並沒有完全開悟了脫 生死和性
這點我自己知道，我懂其中的道理，但我的身體還是有存在著 下意識的恐懼 和 慾望
不過，我已經有一種篤定的信心
我們真的都正在回家的路上
而且我知道，那個自己內心最渴望的另一半
確確實實就在自己裡面
當我們越是能夠擁抱內心所有的負面和排斥
擁抱自己最不能接納自己的部分
不怕讓它顯現在別人面前時
我們於是能夠安住在每一刻，安住在身體當中
而不是下意識一直亂飄念頭，投射自己內在的陰影
因而導致吸引這種相應的命運來
因此我現在很清楚，當我們內心越是時時處在完全合一的狀態
也就是當下心流之中，內心無有抵抗的東西和反應
我們的靈魂伴侶越是會出現

---- 讀 <和她同居，讓我不必再逃家> by 精神科醫師王浩威 有感----
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5064354

而最極致的靈魂伴侶是誰?
就是我們不生不滅的本性



** 敬告 ** ------底下部分一般人不喜歡看，您可以略過，真的
---除非你真的想要「無我」

我最近還讀了一本書，深度讚絕
Tantric Quest, An Encounter with Absolute Love
書名 < 遇見絕對的愛：尋找譚崔大師> ，作者法國人，23歲為了要了悟靈性和慾望。
後來一連串奇蹟，在印度喜馬拉雅山找到一位偉大的瑜珈女，通過層層對他的自我的考驗
，包括三天三夜光著身體只塗灰在沒人的樹林中靜坐，面對各種恐懼；到印度乞丐社區跟
痲瘋病的群擁抱，一個人留下來與他們同吃住一整晚；在懸崖邊靜坐三天三夜，有人會在
你恍惚時，輕輕地推你讓你掉下懸崖，一開始你反抗它，直到有一晚他完全信任，被推下
去...然後被接住...

當這樣的信任和小我防禦崩解到一個程度，真正的愛發生了，而且不留遺憾，彼此見證自
己內在的神性，我不屬於你，你也不屬於我；這樣的氛圍中，神聖性愛的合一於是才真的
有了可能。

這位瑜珈女在一般人的眼裡像這樣(http://ppt.cc/vc13)，一個人住在山中，村民都很怕
她，因為大家認為她會殺人喝血；但是對一位準備好見證無條件的愛的瑜珈行者，她呈現
的卻是一位充滿智慧、性感體貼的美女。

她只是來幫你看見自己內在原本就一直有的，你要的、渴望的真的都在你的裡面，只是你
的念頭一直在往外看，你只是抓著一堆家族、社會、學校種在你心中的信念不放，你需要
的只是完全的放鬆，讓一切就是這樣，一切如是。於是，他們傳遞了這樣絕對的愛之後，
再度分開，一個繼續一個人住在一般人找不到的山中；一個回到法國開始自己繼續完成
這一生的未竟事務，所謂：見由高降，修自低起。


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