今年年底要結婚，為了不要成為胖新娘，從確定要結婚時就開始減重計劃。
以前減肥從來沒有成功過，但也沒有認真減過XD
這次因為有強大的動力，希望穿上婚紗時可以美出人生新巔峰，非常積極瘦身，努力控制
飲食+簡易運動(快走+吃飽後站起來打掃)，在3~4個月的時間內瘦了10多公斤左右(從70→
50多)，殊不知年節成了瘦身計劃的大敵啊！
從除夕開始吃吃喝喝到今天初四，肚子沒有餓過，剛剛摸著凸出來的腹部，開始感到焦慮
了，有沒有準新娘跟我一樣的煩惱?XDDDD
懇請諸位大德給予瘦身建議，或是如何控制食慾的方式！（合掌拜託）
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以前減肥從來沒有成功過，但也沒有認真減過XD
這次因為有強大的動力，希望穿上婚紗時可以美出人生新巔峰，非常積極瘦身，努力控制
飲食+簡易運動(快走+吃飽後站起來打掃)，在3~4個月的時間內瘦了10多公斤左右(從70→
50多)，殊不知年節成了瘦身計劃的大敵啊！
從除夕開始吃吃喝喝到今天初四，肚子沒有餓過，剛剛摸著凸出來的腹部，開始感到焦慮
了，有沒有準新娘跟我一樣的煩惱?XDDDD
懇請諸位大德給予瘦身建議，或是如何控制食慾的方式！（合掌拜託）
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