這是恐懼症嗎？ - 人際關係

唉唉

我最近發現我有電話恐懼症

需要打電話的時候，

我就會在那裡煩惱打過去要講什麼，最後要用什麼結束，

然後想了半小時，

有時候好不容易可以克服恐懼，打過去，

有時候是想了半小時最後就放棄去做別的事情.....


唉唉

這樣實在是很不好啊

今天就因為這個因素害我爽約了一次.....= ="

超囧的


而且我覺得我自己是個蠻神奇的人= =

人家說社交恐懼症是需要和人互動的時候會很焦慮不安

還有在眾人面前演講的時候會焦慮不安

可是我剛剛好只符合一個

私底下和不熟的人互動的時候我會很焦慮(內心中但外表還好)

可是在眾人面前(全班、全校性的演講)我就又很有自信

人家都說訓練演講可以增加自己的自信

說真的我對我自己的演講很有自信

可是私底下和人互動我卻仍然會感到焦慮


好囧喔我

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