請問如何才能快樂 - 單身

Agatha avatar
By Agatha
at 2021-03-08T22:51

Table of Contents

我從小就跟一般人不一樣 ,不懂的如何讓自

己快樂,所以根本不用遇到啥人生關卡,

剛生活的沈悶、無聊透頂就足以讓我想早點

離開這世界(放心,離真正做出傻事很遠

只是偶爾去頂樓曬衣服時會想跳下去)

我講話會口吃,所以工作、交友上都造成

很大困擾,不管同事或朋友總是要讓對方

知道、接受我口吃後才能減少一些講話時的

巨大壓力(講不出來時真的氣氛會瞬間凍結

你能想像買個飲料,店員跟後面一排正妹

顧客都聽到我講話講不出來,臉部糾結

的窘況嗎......有時真的會讓人想自殺的,

當然有時講比較順時心情就會滿開心的 )

但我是退伍後才去治療口吃的,已經太晚了

還有就是強迫症讓我幾乎永遠遠離了僅剩的

幾個朋友,原因不好講就不講了,在此

非常抱歉聽我講不開心的事情,我記得憂鬱症

量表有一個項目是是否對於大部分事情都提不

了興趣,我是真的如此,我覺得玩線上遊戲

就能開心的話是cp 值很高的娛樂,可惜我

對那一點興趣都沒(淡水阿給大概是我唯一

會玩的遊戲之一,不知道現在還在嗎)

好歌、好電影都會讓我開心,但還是很難遇到

跟朋友去玩的話,能遇到很罵幾的朋友去玩

很難,自己一個人去玩有時又孤單到想輕生

對不起,我廢話一堆,只是想請問各位

都是如何讓自己開心的呢?尤其是下班後、

週末時,我已經快四十了,連小學生都本能的

會讓自己快樂,但我卻還不會...

記得有一位日本作家說:很多人三十幾歲就死

了,但到八十幾歲才下葬......

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Tags: 單身

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2021-03-09T22:43
走心理學路線建議諮商,走靈性路線建議宗教或靈性療法
。口吃帶來的人際焦慮或許與強迫症有關,錯過人際關係
練習的高峰時期,也就是學生階段,人際重建滿難的(多
的是求學階段人際好,工作後照樣孤立的人> <)。,但
要是你是積極行動派(但你感覺不是)也不是不可能。
Isla avatar
By Isla
at 2021-03-14T19:51
找快樂其實不必要,快樂幾乎是種本能。真正的問題出在
身上扛著很多不快樂。諮商?如果你不排斥嘗試的話。快
樂是奢侈的東西,在長大以後。
Yedda avatar
By Yedda
at 2021-03-18T07:53
一邊治療口吃,一邊狂跑書店看看不同類型的書,去了
解可能讓自己沉迷的事物、再嘗試哉進去。沒有讓自己
有一個熱衷的事物,會顯得人無趣,聊天也沒有東西拿
出來,找到之後也能慢慢找到獲得認識同好的機會。總
之根本就是找到讓你熱衷的事物,你就會不知不覺快樂
了!
Dinah avatar
By Dinah
at 2021-03-22T16:43
小朋友本來就比較容易快樂吧~常常看到父母臉臭到不
行但帶著的小孩卻很開心
Edith avatar
By Edith
at 2021-03-26T18:43
有時看到小孩開心的樣子也很羨慕~但不會想跟他們比
Cara avatar
By Cara
at 2021-03-28T09:46
有考慮去當志工嗎?也許幫助別人有被需要的感覺會比
較快樂吧~
Doris avatar
By Doris
at 2021-04-01T15:59
超級感謝以上各位喔!我都會參考看看,尤其是找到自己
興趣,再次感謝您們的大慈大悲,畢竟大可以不理我
Christine avatar
By Christine
at 2021-04-04T19:23
我第一個靈氣學習的老師有口吃但不影響上課,成年同學
根本不在意,整天下來根本沒人提。我會記得只是因為好
奇那是否是他走上靈性課程的契機。(通常會走身心靈都
是有想解決的困擾。
Jack avatar
By Jack
at 2021-04-05T23:47
但我現在不知道那個老師在哪了,他不是以身心靈為主業
的人,
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-04-10T17:49
然後推文裡的回應太客氣了啦!大家都是自願回的,友善
就很好了,姿態放太低,在人際上反而會對人際不利唷!
這是心理學上說的。人喜歡讓自己舒服的人,姿態太低會
讓對方緊張。一個小技巧跟你分享。
Regina avatar
By Regina
at 2021-04-14T15:39
真的欸 常常有人說我太客氣了 因為我覺得出門在外
人家幫你都不是義務 所以遇到肯幫我的我都滿感恩
William avatar
By William
at 2021-04-18T09:52
我怎麼有種來比慘的感覺。 (感受不好)
Regina avatar
By Regina
at 2021-04-21T19:07
也許每個人不同. 我的方式可能不適用。小時候的我也有
口吃,但我一個人在角落玩積木超快樂。我也曾經憂鬱症
量表出現最糟的情況。但後來我發現原因了。了解自己的
原因是我的方式。如果沒法了解的,我會建議去做志工服
務幫助其他人,因為付出是証明自己存在價值的方式之一
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-04-21T23:43
強迫症真的很痛苦 我每天訂鬧鐘、關瓦斯都要檢查很多
Linda avatar
By Linda
at 2021-04-26T10:49
我也有口吃過 學生時期只會讀書 出社會後找到自己的興
趣 很多想法以前悶在心裡不敢說出來 其實坦白說出來舒
服很多 發現別人也會覺得你比較自然好相處 學著講話慢
一點也不太會口吃了 一起加油吧
David avatar
By David
at 2021-04-28T02:24
非常、非常感謝以上各位朋友喔!
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-04-29T09:25
淡水阿給現在叫爆爆王 應該還有喔
Queena avatar
By Queena
at 2021-05-01T14:09
閱讀你的文章感覺你的不快樂是出於1.孤單2.挫折跟挑戰,
如果口語方面有障礙試著加強文字的表達呢?至於一些障礙
的部分還是要繼續接受專家的協助吧
Isla avatar
By Isla
at 2021-05-06T10:42
我也是會口吃,點個餐都會感到空氣凝結
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-05-07T19:24
每個人找尋快樂方式都不一樣,我以前是打電動舒壓
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-05-10T10:13
發現自己變胖了,就改跑步騎自行車增加腦內啡,自己也比
較快樂,人生在世,總是會有一個讓你快樂的事的
Hedy avatar
By Hedy
at 2021-05-13T02:21
客氣就是見外,都表態當對方外人了,同時期待不孤單有
朋友不也挺矛盾的。不過我也這種人,自己竹築心牆又期
待被看懂。
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-05-14T20:54
覺得自己的心結最難,同樣走不出去+1
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-05-16T13:59
喜歡動物嗎?可試試動物志工唷!
Frederica avatar
By Frederica
at 2021-05-19T09:24
很多時候自己快不快樂並不在於自已處在什麼環境而是心境
Donna avatar
By Donna
at 2021-05-19T21:39
想過得快樂有時候也得自己去尋找能讓自己快樂的因子
Emma avatar
By Emma
at 2021-05-22T23:09
真的非常、非常感謝以上各位好心人喔!
Liam avatar
By Liam
at 2021-05-23T08:59
動物朋友+1

單身 老後 大家規劃了嗎?

Eden avatar
By Eden
at 2021-03-02T11:00
有關沒人收屍處理後事這檔事 大約十多年前我就有聽人說過, 若都沒人處理,社會局會出面處理 大約一至三周前某社會新聞,有個27 歲年輕人自殺,而他父母早就雙亡, 也完全沒有其他旁系親屬,最後照內 容來看,也是社會局去處理,所以 這點不用擔心,只是人生的最後結局 是這樣,是真的有點可憐就是了 至於老了怎麼辦, ...

單身 老後 大家規劃了嗎?

Olive avatar
By Olive
at 2021-03-01T20:23
我目前規劃是努力存錢, 希望可以買到中部的電梯小套房,5坪內自住就夠了,雖然是北部人,但是台北不論是房價 還是物價,都超不適合退休的人 本來想一直租房子,但是很多房都不願租給老人,怕對方死在家不好出租,我怕老了被趕走 只好改買房 然後有種老人看護手環,測到身體狀況不對,會通知聯絡人 ,如果沒家人的話,好像 ...

單身 老後 大家規劃了嗎?

Madame avatar
By Madame
at 2021-02-21T22:11
想請問一下 單身 老後 大家開始規劃了嗎? 其實我自己一個人還滿自在的 雖然一個人不會去吃高檔餐廳 但一個人大概已經能做到 自己看電影、逛街、吃飯、醫院、搬家 整體而言還滿喜歡自己一個人的 財務上也很好規劃 一人飽全家飽 但唯獨「老後」這個點 還是讓我有點擔心 目前已經快奔40歲了 ...

不知道該打什麼標題

Emma avatar
By Emma
at 2021-02-20T22:41
人真的很奇怪 我年輕的時候很想交女友 花點小錢花時間花心力討好她其實都很ok 但自從在股市裡找到自己的人生方向後 我每天腦子裡只想著要如何讓自己更有錢 要如何錢滾錢滾出更多的錢 我幾乎都把所有閒錢都入金到證卷帳戶裡了 只留下20萬左右當生活費 最近有一個以前認識的女網友剛跟前男友分手 這 ...

享受獨處但偶爾還是想有個人陪

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By Gilbert
at 2021-02-10T18:24
我也是獨身的原因和理由很多的 前年我有個處女座的前同事兼好友,說服了我。 『 你可以不要先預設結局都是不好的嗎?』 現在比較處於隨緣的狀態。(但...要喜歡上另一個人...對我來說...有難度) 我在等她隔離期滿再找她,出來吃飯聊天。 我們都知道人生充滿著意外和 ...