我平時還蠻注重飲食健康
但每次看到父母的飲食習慣和觀念,常讓我看不下去...
尤其過年這幾天真的讓我蠻生氣的,也因此和父母有些爭執...
我的父母年紀都蠻大的,一個快八十歲,一個快七十歲
雖不至有大病纏身
但多少有高血壓、腰圍過大(體重過重)、偶有小病痛的問題
會讓我生氣就是父母從除夕開始吃某賣場的年菜、年糕(看標示鈉和脂肪含量都很高)
有幾餐是吃火鍋,主菜是好市多"超肥美"的美國牛小排火鍋肉片+胡麻沾醬
今天出遊中午在餐廳吃又是叫了一堆大魚大肉
回家"順路"打包埔里知名的鮮肉湯圓和霧峰羊肉爐回家""加菜""
後天又計畫好要和親戚去某間大餐廳"打牙祭"聚個會
更不用提過年也買了一堆餅乾零食、花生、堅果..也不知他們吃了多少..
偏偏每次又幾乎每餐都吃到八九分飽、沾醬和湯(油)汁不忌口...
甚至只為了不留剩菜剩飯,就算吃很多了,也硬要吃完...
然後不管是吃的時候好言相勸,講一堆健康飲食的大道理(其實我父母也都是高學歷者..)
或是父母想要買"好料"時,想要阻止他們購買(或只求減量購買)
父母都會很生氣,說我管太多...
爭辯到後來,連"死也是我在死"這種氣話都說過了...
我也說過:
"我又不是不讓你們吃,而是過年連續這麼多天,你們沒一餐休息一下,
要是幾個星期吃個一次(好料),我也不會管你們那麼多"
但我的父母都相當固執,從以前到現在不管勸或念,從來都聽不進去
還是我行我素,愛吃就吃,想買就買...
今天回程時我想了很多
該不會像我這樣一直想要改變他們的想法、飲食習慣,卻讓他們生氣反而才是不孝?
而是讓他們趁早想吃什麼就吃什麼,愛吃多少就吃多少,吃的高高興興才是對的?
不知道各位看法如何?
還是有沒有人也有同樣情形,而有比較好的解決方法?
感激不盡!
--
但每次看到父母的飲食習慣和觀念,常讓我看不下去...
尤其過年這幾天真的讓我蠻生氣的,也因此和父母有些爭執...
我的父母年紀都蠻大的,一個快八十歲,一個快七十歲
雖不至有大病纏身
但多少有高血壓、腰圍過大(體重過重)、偶有小病痛的問題
會讓我生氣就是父母從除夕開始吃某賣場的年菜、年糕(看標示鈉和脂肪含量都很高)
有幾餐是吃火鍋,主菜是好市多"超肥美"的美國牛小排火鍋肉片+胡麻沾醬
今天出遊中午在餐廳吃又是叫了一堆大魚大肉
回家"順路"打包埔里知名的鮮肉湯圓和霧峰羊肉爐回家""加菜""
後天又計畫好要和親戚去某間大餐廳"打牙祭"聚個會
更不用提過年也買了一堆餅乾零食、花生、堅果..也不知他們吃了多少..
偏偏每次又幾乎每餐都吃到八九分飽、沾醬和湯(油)汁不忌口...
甚至只為了不留剩菜剩飯,就算吃很多了,也硬要吃完...
然後不管是吃的時候好言相勸,講一堆健康飲食的大道理(其實我父母也都是高學歷者..)
或是父母想要買"好料"時,想要阻止他們購買(或只求減量購買)
父母都會很生氣,說我管太多...
爭辯到後來,連"死也是我在死"這種氣話都說過了...
我也說過:
"我又不是不讓你們吃,而是過年連續這麼多天,你們沒一餐休息一下,
要是幾個星期吃個一次(好料),我也不會管你們那麼多"
但我的父母都相當固執,從以前到現在不管勸或念,從來都聽不進去
還是我行我素,愛吃就吃,想買就買...
今天回程時我想了很多
該不會像我這樣一直想要改變他們的想法、飲食習慣,卻讓他們生氣反而才是不孝?
而是讓他們趁早想吃什麼就吃什麼,愛吃多少就吃多少,吃的高高興興才是對的?
不知道各位看法如何?
還是有沒有人也有同樣情形,而有比較好的解決方法?
感激不盡!
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