調適面對討厭的人 - 家庭

老公哥哥的老婆是一個很愛計較的人，因為計較我們互相討厭，她的所作所為公婆也知道
，但是公婆是很和氣的人就算之前發生過跟她不愉快的事，過了一段時間就像平常一樣，
她們在小孩出生時就搬回娘家住，明明兩家距離才五分鐘，公婆也沒關係尊重年輕人，這
些種種跟我都沒關係我都沒意見，但是因為之前一些事情導致我真的很討厭她，她出現在
我面前我心情真的很差，婆婆對她如客人一樣客氣我心裡真的更不爽，她看到我不會打招
呼，我也不會跟她打招呼，就想冷氣團一樣僵在那，姐妹們，怎麼調節心情面對這種討厭
的人？我每次都說要放下放下但是一看到她又馬上想起不愉快的事情心情很差，電視上說
心理壓抑一件放不下的事不開心的事很容易生病，好煩啊

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