該怎麼辦 - 人際關係

不只一次了，不知道為什麼有時候一覺醒來，不知道自己是為了什麼繼續呼吸著，

不知道自己活下去的意義是什麼，不知道自己對這個世界有甚麼用處，覺得自己的存在

只是在浪費世界上的資源罷了。

然後我就會往外走，會在走到陽台之前把自己拉回來，我會害怕自己剛剛的想法，

因為剛剛我是打算走到陽台前，然後跳下去(不是因為我想要飛起來)。

我總是覺得自己的個性還算樂觀，遇到事情至少會安慰自己沒這麼糟，然後想辦法

解決。我真的不知道好幾次這樣的衝動到底怎麼會出現。我一直不太敢告訴別人，好像

我一說出來自己某天就真的會跳下去了，我有把這件事試著告訴我幾個比較好的朋友，

我認為說出來說不定就會好多了，但結果還是一樣，有時候就是會突然地想要往下跳，

這算是生病了嗎?我應該怎麼辦?可是我真的不覺得自己有很壓抑阿。

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