該怎麼和爸媽互動? - 單親

對不起
這感覺是個很蠢的問題
但我真的不知道該如何和爸媽溝通

起因是 我從高中就離家 念書
現在很習慣自己的生活
以前我在家 我媽是很不喜歡我(不知為何)
但最近 我媽狂打電話給我
但我很怕接她電話
因為都是命令的語氣

以前 有想要自己選擇
但都會被我媽用極兇的語氣 之後就是大吵(我心裡有陰影
因為他們認為孩子 就是要聽父母親的話 聽不進我說什麼)

但
我也想和爸媽相處
爸爸是個害羞的人

請問板上有沒有人跟我有一樣的處境?
能否建議我如何突破心裡關卡?

--