該如何放寬心 - 婚姻

結婚快一年沒小孩，目前老公在大陸出差
因為我們年紀差有點多，所以在交往時我就很注重他的作息與飲食，但最近因為出差的關
係常常都有應酬，我最在意的點是喝酒，他雖然也答應我會控制不會喝到醉，但只要超過
11點我就會莫名開始想很多(在家不吃宵夜也不熬夜喝酒)，自己在那邊生氣甚至整晚睡不
著，我知道是為了工作為了賺錢，但心中那個坎始終過不去…總是會擔心他的身體，甚至
我覺得我已經有點心理生病了，隔天講電話口氣也會變很差，變成他需要來安撫我的情緒
，我真的不知道該怎麼做才能放寬心釋懷？

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