要怎麼不在意別人的看法? - 人際關係

我本身就是一個沒什麼自信又想很多的人

所以常常很在意別人的眼光

最近又發生了一件事 讓我覺得太在意別人眼光真的好痛苦阿


就是我最近新加入一個國考補習班 他們課程已經開始一段時間了

上課是採自由入座 我以為有空位就隨便坐

誰知道前幾天上課時不小心坐到了一個別人習慣坐的位子

那個人好像已經在那邊待滿久了 有自己的小團體

他看到位子被我坐了後 就開始跟他的小團體的人高聲討論要坐哪

一下子說那個位子看黑板角度不好 一下子說自己不習慣坐裡面只習慣坐走道...等

雖然他沒有直接過來嗆我 但是他跟他的小團體三不五時就轉頭往我這裡看

又一直在討論座位的事

這種被指指點點的感覺真的很不好受

我只能一直告訴我自己 我只是按照補習班的規則來的阿 我沒有錯

但是就算這樣 自己軟弱的個性還是一直在意著別人的看法

總覺得自己當初要是沒選這個位子就好了

甚至還想著下次上課我該怎麼坐?

刻意避開那群人嗎? 又好像太故意 他們是不是會覺得我怕了他們?

硬坐在他們附近? 表示自己不在意這件事?

總之就是想多 搞得上課都不能專心


所以想來問問大家

大家會很在意別人的眼光嗎? 要怎麼練習才可以不那麼在意?

真的很想知道 拜託大家解答了

感恩!

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