老婆對噪音很敏感 - 婚姻

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我的情況和你太太類似,希望能提供一些建議幫助到你

首先,你必須理解有些人的耳朵對聲音真的很敏感,
尤其是一些低頻聲音,如機械、馬達運轉、音樂的重低音等,
常人不一定能聽見,但聽得見的人,真的會被影響,覺得很吵
我老公就是一般人,而我對聲音很敏感,
所以我們家常發生我很煩躁、神經質的在找聲音的來源,
但我老公壓根沒聽到......

我們家是老舊公寓,隔音不好,「大家」的馬達都很老舊,
所以每當我受到噪音困擾比較嚴重時,我也是會先去找出噪音來源,
好幾次我是摸黑在防火巷拿手電筒找,確認是哪樓、'哪顆馬達太吵
確認後如果真的是馬達的問題(如公寓水塔的加壓馬達),
我會客氣的跟鄰居溝通,然後說服大家換新的馬達
PS:如果鄰居不願意換,我們也是願意出錢幫他換的

之前也發生過總是在半夜兩三點傳來不明噪音,
我前前後後樓上樓下到處問,大概幾個月才抓到噪音的來源,
然後也是跟鄰居溝通後才改善

我的內心其實和你老婆一樣被噪音吵到情緒都爆炸了
只是我比較俗仔,所以不會用噪音去反制別人的噪音,
但事實上噪音會對我造成非常大情緒上的影響,
我會睡不著、焦慮、胃痛、情緒很糟,這些負面情緒
也曾經讓我老公感到很困擾,我們也為此吵過架
但我老公的作法是,他雖然聽不到我能聽到的低頻噪音
但他會幫我研究很好的耳塞、白噪音的機器等等,
比如說他就買過一附一兩千元的耳塞給我,也幫我弄過白噪音,
雖然不見得有效,但他願意幫助我的這點讓我覺得很感動
PS:我的經驗是一般的3M耳塞就蠻好用的,只是要常換新,
越新的隔音效果越好

再來,看你的描述,你老婆的情緒問題可能真的是身心方面的
這就要看他有沒有病識感,願不願意去求助身心科,
因為正常情況下人對噪音應該都有一定的容忍度,
可是這個容忍度明顯偏低時,可能就是一種警訊,
有可能是聲音引發的焦慮,甚至可能是恐音症。
我原本也不太相信這個靠看精神科可以改善,
但自己和醫生聊過後確認這是一種焦慮的症狀,
醫生很肯定的告訴我這個問題可以控制,於是我開始配合醫生治療
後來是有很明顯的改善,雖然我對聲音仍然敏感,
但至少情緒起伏不會這麼大,這麼容易爆炸,
而且停藥後仍然可以維持相對穩定的情緒,
找到和自己和平共處的方法是很重要的

所以我會建議
1.接受他、體諒他、試著幫他。相信我,當你老婆情緒爆發
開始製造噪音吵別人時,她自己一定很痛苦,夫妻嘛,互相扶持吧
2.帶他去看醫生解決情緒困擾吧,老是搬家也不是辦法阿

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All Comments

Frederica avatarFrederica2020-12-27
Edith avatarEdith2020-12-29
Jessica avatarJessica2021-01-03
推,有一種是客制的耳塞是按照個人耳道模型製作的也
很好用,但不確定你們這麼敏感的耳朵是否適合?
Liam avatarLiam2021-01-04
這個也是看人 我完全不能接受任何耳塞
會覺得異物感強烈還有自體迴音
而且太安靜我也會覺得不舒服
Joe avatarJoe2021-01-08
只能說耳朵敏感的人的確很難伺候
但這種感覺真的要同類才能體會
Rae avatarRae2021-01-09
Andrew avatarAndrew2021-01-11
Sarah avatarSarah2021-01-16
謝謝分享。辛苦了!
Odelette avatarOdelette2021-01-17
我也曾自費出了一萬七換掉大樓的沉水馬達....原本
的一啟動我就會被吵醒,快崩潰了
Edwina avatarEdwina2021-01-17
家人鄰居都說尚可接受,只好自費
Genevieve avatarGenevieve2021-01-19
我聽得到各種充電器正在充電的聲音,所以沒辦法像一
般人一樣,睡覺的時候手機擺在旁邊充過夜,房間裡的
電腦睡覺時也要拔插頭,不然就是跟上一篇回文的板友
說的一樣,用電風扇或除濕機的白噪音蓋過去,但別人
都覺得我在唬爛,有時候真的有點無奈
Jacob avatarJacob2021-01-23
樓上 有的我也聽得到 所以都在離睡覺很遠的地方充電
QQ
Ivy avatarIvy2021-01-25
太安靜反而不能放鬆,電風扇的聲音好用耶
Jacob avatarJacob2021-01-26
我媽82了,到現在還是對聲音很敏感的人,所以我還蠻
了解這種聽覺敏感人的痛苦,但原文老婆會甩門敲牆,
這行爲已經超乎常人,建議找醫生聽專業意見,別再惡
化下去
Thomas avatarThomas2021-01-28
我太太也聽的到電磁波的聲音
我一開始也覺得相當唬爛 到做實驗後居然是真的
Genevieve avatarGenevieve2021-02-01
那不是電磁波的聲音
Zora avatarZora2021-02-03
那是電流的高頻音
Daniel avatarDaniel2021-02-05
推推
Agnes avatarAgnes2021-02-10
推,像妳這樣才是一個成年人該有的作法,原原po還在
那邊摔門有夠誇張
Audriana avatarAudriana2021-02-14
youtube上一堆這種環境背景噪音的影片,各種題材都有
Regina avatarRegina2021-02-18
我對聲音也很敏感,除非已經累翻不然都會先戴耳塞再
Ida avatarIda2021-02-22
睡 我目前最討厭的噪音就是疑似水用馬達運作中的漆
漆....漆聲,還有狗哀鳴要出門玩的哭聲,超討厭!
Jacky avatarJacky2021-02-27
樓上小朋友跑動的聲音雖然有時候很煩但是小朋友平常
非常有禮貌又很可愛所以可以忍受XD
Olga avatarOlga2021-02-27
我家鄰居是半夜回家的 會關廁所房間門很大聲 原以為
是樓上 後來發現竟然是樓下(但聲音聽起來真的是上
面傳下來的)最後只能開白噪音
Leila avatarLeila2021-03-01
Rachel avatarRachel2021-03-05
對聲音很敏感+1,老公都沒感覺@@
Yuri avatarYuri2021-03-08
關門很大聲的到底是有什麼問題???(非風造成)
Catherine avatarCatherine2021-03-09
電流聲真的很惱人,我先生也聽不見,耳朵太好也是麻
Tom avatarTom2021-03-10
我可以想像妳的困擾,但是身為一個普通人,要是我鄰
居這麼煩也是非常令人困擾...
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-03-14
聽得到充電聲好扯!!這樣你們生活真的很辛苦QAQ
Michael avatarMichael2021-03-19
我聽到樓下鄰居開的驅鼠器…號稱超音波的那種…我平
常並沒有聽覺敏感的問題 但對那個根本沒實質聲音的
高頻超級崩潰
Joe avatarJoe2021-03-19
高頻音真的惱人
Steve avatarSteve2021-03-24
我也是超級敏感的人,也買過2000多的耳塞,但現在
直接分房睡了...樓上的腳步聲真的太令人崩潰,社區
貼公告也不見改善!換房自己睡就完美了...
George avatarGeorge2021-03-28
聽得到電流聲+1,平時得戴著耳塞
Zanna avatarZanna2021-03-28
聽得到電流聲又怎樣 我也可以啊 但是不覺得惱人 還
是很好睡 說實在的 根本是自己有神經病還牽拖別人發
出聲音
Emma avatarEmma2021-03-30
看了這一串 好慶幸我是木耳 真的太辛苦了囧
Gary avatarGary2021-04-04
我也因為聲音跟我老公吵過架QQ
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-04-09
Callum avatarCallum2021-04-10
聽的到+1 不過我是知道是什麼聲音就好了的人~
不過有時候這樣很方便~ 用聽的就知道誰回家了~
Joseph avatarJoseph2021-04-12
用聽的就知道電視沒關~ 或是馬桶水箱的塞子又沒塞好
不過我剛開始跟公婆同住長長被公公大聲的講話聲嚇到
Dorothy avatarDorothy2021-04-16
請問換馬達後就沒有聲音了嗎?想知道哪種馬達比較安
靜?因為一般馬達都是有聲音啊
Dorothy avatarDorothy2021-04-19
我家大樓是兩顆馬達交錯啟動,一個很大聲,一個比
較小聲,後來發現大聲的那顆是老舊的,所以就換成新
的。有特別跟廠商說要最安靜的。換了之後有比原本小
聲那顆再小聲一點。其實我還是聽得到,但戴了耳塞就
可接受了。
Necoo avatarNecoo2021-04-22
充電的聲音我也是聽得到的,但還能忍受
Megan avatarMegan2021-04-24
充電的聲音聽得到@@~~太神了,可以接受測試嗎??
Leila avatarLeila2021-04-29
充電聲超煩
Christine avatarChristine2021-04-29
但不會因為這樣情緒爆炸啊