是否同意記者抄文：NO
距離上次發文也才兩個月，我們又因為瑣事吵架了。
先說，上次大家給我的建議我都很認真看了（雖然後面我沒空一一回覆）。
我其實看完後自己難過的大哭了一場（因為我覺得大部分建議有點算是顛覆我價值觀）。
哭不是覺得委屈，就是覺得自己好像很失敗，原來在大部分人眼中，我的思考模式這麼糟
/自私。
但是我後來有理解大家的點，並改進了。
我自己的內衣褲我自己去晾，床單我直接用烘的，總之自己的事情盡量自己完成。家事需
要老公協助時，我也會提前告知並讓他自行安排方便的時間做。
其實調整自己觀念後，真的也不會因為家事不開心了。
總之，這次發生了新的議題。
禮拜一的時候，老公跟他家人出去，並預計下午回來，而我在家工作加班。
正當我沒穿內衣+身穿睡衣+敷著臉的時候，大門突然被打開了，他婆婆、弟弟、弟媳、跟
他們的女兒，就這樣在我不知有訪客的情況下衝進來家裡。
我當下真的嚇了非常大一跳，因為我完全不知道有人要來，我也沒收拾屋子。因為衣衫不
整我只好跑回自己房間，期間小孩還試圖衝進房間來找我。
老公跟他家人就在外面非常開心的聊天。我一個人房間裡面，拿掉面膜後本來想說該換個
衣服出去打個招呼。
但聽到小孩開始大叫說，阿伯家好亂（她大概叫了五六次，因為小孩就到處看我們的房間
跟廁所），我突然非常憤怒。
我雖然不是隨時保持整潔的人，但我是那種只要有訪客來就會提前打掃家裡的人。我會將
雜物全部收整齊，吸地板，擦桌子，刷洗浴室洗手台跟馬桶。因為我覺得我是女主人，我
希望別人覺得這個地方乾淨舒適，這是對客人的尊重，也是我自己的臉面。
且，我也是習慣在拜訪家人前會先打電話通知的。這點我有跟他說過，我覺得這是禮貌，
但他每次都回說，他們家沒在在意這個的。
現在毫無準備的被人看到家裡一片亂，我真的氣到全身都在抖。雖然我也知道童言無忌，
且他家人可能也不太在意整潔，但我還是覺得氣到想破口大罵（憤怒的感覺是針對我老公
，不是針對他家人），因為我覺得極度不受尊重。
老公看我過了五分鐘都還沒出去打招呼，他就開了我的房門問我在做什麼。
他讓我憤怒指數更上一層樓的原因是，他開門後的表情跟開口第一句話就是非常不耐煩的
臉，在質問我在做什麼，怎麼還不出去？
我僵著臉回他說，為什麼沒先講有人要來？我剛剛還在敷臉你們就突然開門，而且家裡很
亂他們都看到了。
我得到的仍然是不以為然且不耐煩的回應，他說：因為就是很臨時的，來不及通知我。而
且家裡他覺得也沒多亂，有什麼大不了？大家都是一家人，有差嗎？講完後他就自己轉頭
回客廳，繼續跟他家人有說有笑的。
反正，他一點不覺得他的行為讓我感到不受尊重，從頭到尾他就是覺得帶著家人闖進來沒
關係，然後我不愉快都得自己吞下去。因此，我就憤怒指數破表了。
因為當下我真的憤怒到無法管理好表情跟情緒，所以我最終並沒有出去跟他家人打招呼。
他家人離開後，他非常不悅的回來，開口第一句就是指責我的失禮。他說，再怎麼不開心
都該出去打招呼。
我跟他解釋說，因為我覺得他不尊重我，沒有事前告知，我被嚇到，且我覺得被看到沒整
理的家，我很丟臉，所以我真的很生氣。並請他在要求我要做出符合他期待的行為（跟他
家人笑著打招呼）前，先做到基本的尊重（先告知我有人要來）。我也承認我做的不夠好
，但他為何不覺得他也有一部分責任？為什麼全部都在指責我？
反正，他就是一直重複他稍早的論點（他家人不在意整潔、家裡沒多亂、臨時決定要來所
以沒空通知我不是他的錯、我就算有萬般不開心也應該去跟他們打招呼）。
我也是一直堅持我的論點（你在一樓大廳的時候明明還有時間打電話通知我、你有想過我
要是衣衫不整被看到有多難堪嗎？、你覺得無所謂的事情不代表無所謂，我告訴你這樣讓
我不舒服，你就該尊重我在意的點），
基本上，我的態度是只要他先承認是他不對，我也會為我自己沒調適好當下情緒的失禮態
度道歉。
但，他看我沒有要先道歉的意思，他就開始收拾東西，說要回他自己家了。
他做出這個行動（不理解我一開始不愉快的原因，反而選擇直接離開中斷溝通），算是踩
中了我的另一個爆點。因此後續情況就更惡劣了。
其實我也不知我要上來徵求什麼意見。我也不知道自己是不是又會被很多版友嘲諷教訓。
我承認自己智慧不夠，沒辦法每次生氣時都能很好的調整自己去做出最圓融的反應。但我
覺得我已經盡力了，我也覺得我有一直改進自己了，但我還是會因為別人的態度而感到失
望生氣，做不到不受他人影響，就算心裡知道最佳解答是什麼，就算知道退一步海闊天空
，我還是做不到。
其實現在心裡的感覺好像已經不愛他了。只覺得厭煩、失望、無法互相理解。因為瑣事經
常爭吵，讓我也對自己越來越失望，覺得自己好像也是一個休養不夠好的人。
現在甚至覺得他乾脆去外遇也好，這樣我就可以名正言順的離婚了。
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距離上次發文也才兩個月，我們又因為瑣事吵架了。
先說，上次大家給我的建議我都很認真看了（雖然後面我沒空一一回覆）。
我其實看完後自己難過的大哭了一場（因為我覺得大部分建議有點算是顛覆我價值觀）。
哭不是覺得委屈，就是覺得自己好像很失敗，原來在大部分人眼中，我的思考模式這麼糟
/自私。
但是我後來有理解大家的點，並改進了。
我自己的內衣褲我自己去晾，床單我直接用烘的，總之自己的事情盡量自己完成。家事需
要老公協助時，我也會提前告知並讓他自行安排方便的時間做。
其實調整自己觀念後，真的也不會因為家事不開心了。
總之，這次發生了新的議題。
禮拜一的時候，老公跟他家人出去，並預計下午回來，而我在家工作加班。
正當我沒穿內衣+身穿睡衣+敷著臉的時候，大門突然被打開了，他婆婆、弟弟、弟媳、跟
他們的女兒，就這樣在我不知有訪客的情況下衝進來家裡。
我當下真的嚇了非常大一跳，因為我完全不知道有人要來，我也沒收拾屋子。因為衣衫不
整我只好跑回自己房間，期間小孩還試圖衝進房間來找我。
老公跟他家人就在外面非常開心的聊天。我一個人房間裡面，拿掉面膜後本來想說該換個
衣服出去打個招呼。
但聽到小孩開始大叫說，阿伯家好亂（她大概叫了五六次，因為小孩就到處看我們的房間
跟廁所），我突然非常憤怒。
我雖然不是隨時保持整潔的人，但我是那種只要有訪客來就會提前打掃家裡的人。我會將
雜物全部收整齊，吸地板，擦桌子，刷洗浴室洗手台跟馬桶。因為我覺得我是女主人，我
希望別人覺得這個地方乾淨舒適，這是對客人的尊重，也是我自己的臉面。
且，我也是習慣在拜訪家人前會先打電話通知的。這點我有跟他說過，我覺得這是禮貌，
但他每次都回說，他們家沒在在意這個的。
現在毫無準備的被人看到家裡一片亂，我真的氣到全身都在抖。雖然我也知道童言無忌，
且他家人可能也不太在意整潔，但我還是覺得氣到想破口大罵（憤怒的感覺是針對我老公
，不是針對他家人），因為我覺得極度不受尊重。
老公看我過了五分鐘都還沒出去打招呼，他就開了我的房門問我在做什麼。
他讓我憤怒指數更上一層樓的原因是，他開門後的表情跟開口第一句話就是非常不耐煩的
臉，在質問我在做什麼，怎麼還不出去？
我僵著臉回他說，為什麼沒先講有人要來？我剛剛還在敷臉你們就突然開門，而且家裡很
亂他們都看到了。
我得到的仍然是不以為然且不耐煩的回應，他說：因為就是很臨時的，來不及通知我。而
且家裡他覺得也沒多亂，有什麼大不了？大家都是一家人，有差嗎？講完後他就自己轉頭
回客廳，繼續跟他家人有說有笑的。
反正，他一點不覺得他的行為讓我感到不受尊重，從頭到尾他就是覺得帶著家人闖進來沒
關係，然後我不愉快都得自己吞下去。因此，我就憤怒指數破表了。
因為當下我真的憤怒到無法管理好表情跟情緒，所以我最終並沒有出去跟他家人打招呼。
他家人離開後，他非常不悅的回來，開口第一句就是指責我的失禮。他說，再怎麼不開心
都該出去打招呼。
我跟他解釋說，因為我覺得他不尊重我，沒有事前告知，我被嚇到，且我覺得被看到沒整
理的家，我很丟臉，所以我真的很生氣。並請他在要求我要做出符合他期待的行為（跟他
家人笑著打招呼）前，先做到基本的尊重（先告知我有人要來）。我也承認我做的不夠好
，但他為何不覺得他也有一部分責任？為什麼全部都在指責我？
反正，他就是一直重複他稍早的論點（他家人不在意整潔、家裡沒多亂、臨時決定要來所
以沒空通知我不是他的錯、我就算有萬般不開心也應該去跟他們打招呼）。
我也是一直堅持我的論點（你在一樓大廳的時候明明還有時間打電話通知我、你有想過我
要是衣衫不整被看到有多難堪嗎？、你覺得無所謂的事情不代表無所謂，我告訴你這樣讓
我不舒服，你就該尊重我在意的點），
基本上，我的態度是只要他先承認是他不對，我也會為我自己沒調適好當下情緒的失禮態
度道歉。
但，他看我沒有要先道歉的意思，他就開始收拾東西，說要回他自己家了。
他做出這個行動（不理解我一開始不愉快的原因，反而選擇直接離開中斷溝通），算是踩
中了我的另一個爆點。因此後續情況就更惡劣了。
其實我也不知我要上來徵求什麼意見。我也不知道自己是不是又會被很多版友嘲諷教訓。
我承認自己智慧不夠，沒辦法每次生氣時都能很好的調整自己去做出最圓融的反應。但我
覺得我已經盡力了，我也覺得我有一直改進自己了，但我還是會因為別人的態度而感到失
望生氣，做不到不受他人影響，就算心裡知道最佳解答是什麼，就算知道退一步海闊天空
，我還是做不到。
其實現在心裡的感覺好像已經不愛他了。只覺得厭煩、失望、無法互相理解。因為瑣事經
常爭吵，讓我也對自己越來越失望，覺得自己好像也是一個休養不夠好的人。
現在甚至覺得他乾脆去外遇也好，這樣我就可以名正言順的離婚了。
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