童年情感忽略的支持團體 (support group) - 家務

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By Erin
at 2019-03-11T18:12

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嗨! 剛剛看了一下版規,應該沒有違規!

我想要問這裡有沒有人對童年情感忽視 (Childhood Emotional Neglect, CEN)
的支持團體有興趣呢?

在這條漫長的自我照護與修復的道路上,我想大家難免都會有需要傾聽與陪伴的時刻吧!

在我的規劃中,這個支持團體一開始應該會比較像是 AA (戒酒團體) 或是喪親支持團體,
成員可以分享關於CEN的負面經驗,和CEN所導致的問題,互相鼓勵,分享進程,之類的。
也可以讀讀童年情感忽視的書。之後如果運作得還算順利的話,我們可以考慮聘請心理師
來帶我們,變成治療團體。

參加條件:

1. 確定知道自己是 CEN 的倖存者
2. 覺得自己可能需要一個支持團體 (support group)
3. 尊重他人的界線,盡量不對團體的同伴過度索求關注或心理資源

地點:
台北市中心或台北南區(公館以南)的安靜安全地點,可再討論

關於童年情感忽視可參考:
https://youtu.be/O4OV3Q1Sd3w
https://www.books.com.tw/products/0010775082


有興趣的板友可以站內信我!

簡單自介,我,3x歲,survivor of CEN, 父親過世了,母親目前幾乎無來往,
我的童年是在極端的混亂與冷漠交錯的心理環境中度過的
這樣的成長背景為我的成年生活帶來非常多的問題與掙扎

會想要一個支持團體的原因是身邊雖有一些親近友人,但我的問題他們很難真正聽懂
因為CEN的創傷對於沒經歷過的人來說真的太難解釋了,聽起來很像在無病呻吟(但並不是)


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Tags: 家務

All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2019-03-12T05:18
心理師未必都能夠同理受創者,還是要慎
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-03-13T12:19
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By Agnes
at 2019-03-17T19:14
這種抹去你的存在 卻維持你身體和物窯
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By Kama
at 2019-03-19T15:36
質健在(可能是按照他們選擇)的對
待真的很難讓別人甚自己懂呢..
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By Andy
at 2019-03-20T14:14
加油。
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By Hamiltion
at 2019-03-23T10:43
3樓傳神
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By Ina
at 2019-03-25T03:28
沒經歷過的人真的很難懂
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By Lucy
at 2019-03-29T22:01
從小就很討厭過生日
每當朋友想幫過生日就很害怕與抗拒
覺得這份不被父母祝福的生命
有甚麼值得慶祝? 每當生日來臨都會特別
煩躁與想與世隔絕

處境

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-03-08T09:36
我覺得我家人真的蠻過分的 我大姑姑(或許?)受到小姑姑(跟我不講話的影響)從跟我講話越來越沒耐心 他癌症發作前的過年還叫我去死(跟他討論工作會不會不穩定 做得很不安) 現在我剛問我四姑姑唸研究所 他除了說我會崩潰(自不量力以外) 有一句話還說 不要再說了 自己想一想甚麼的 我會覺得它們傾向都是教我閉嘴甚麼得 ...

如果是你會生氣?

Eden avatar
By Eden
at 2019-03-06T05:43
我不會生氣不代表你不會生氣 類似情況在我和鄰居間也發生過 公用的騎樓/樓梯燈有一位鄰居堅決不準大家開燈 正確來說是他晚上8點回家後全部的燈被他關掉 因為他認為整棟樓都8點都該回家了開燈是浪費電 講很久都沒用 他就是手賤隨手關燈 我超過8點有時開燈他聽到聲音也會開門出來再把燈關掉 如果照你的邏輯 ...

如果是你會生氣?

Isabella avatar
By Isabella
at 2019-03-05T22:10
※ [本文轉錄自 prozac 看板 #1SVeCsmK ] 作者: joned (夢醒時分) 看板: prozac 標題: [問題] 如果是你會生氣? 時間: Tue Mar 5 22:09:56 2019 我跟我阿罵住二樓 我小姑姑住三樓 二樓是我小姑姑的名下 三樓是我爸的名下 跟他交換住 我爸居然 ...

決定放過自己吧!

Liam avatar
By Liam
at 2019-03-03T22:51
從爸爸突然過世以後,盡力扮演好女兒應該要有的角色… 結果換來的就是我不孝,我給妳臉色看!! 每天時間一到就要放下手邊的事情打給妳,結果一直被說 "工作很閒啊!應該沒什麼事做啊…" "為什麼那麼晚才打,你去幹嘛了?" "為什麼那麼胖,還不趕快減肥" "我朋友裡面我年紀最大,但就我沒孫子" 然後一講完妳自己就開始 ...

嘴巴壞又嘴巴硬的媽媽

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-03-02T13:53
媽媽嫁來我家這邊 沒知識、沒技術、沒能力可以耍 就只知道耍臭脾氣 跟我家人不和不高興 就跟我爺爺奶奶說 「她是被後(繼)父用(幹)過的」 我爺爺奶奶就去問外婆 外婆說並沒有這回事 以前的人會覺得這種東西很重要 但是我媽隨便就拿這種事情說謊、造謠、當藉口 我覺得這種人也是蠻可怕的 因為她會 ...