爸爸總是熬夜 - 家庭

大家好，小弟第一次來此版
若有觸犯版規煩請告知

事情是這樣的，我爸目前60歲了
大約三個月前檢查出高血壓
那陣子吃藥之後有控制下來

但最近又開始熬夜
（幾乎）每天都12點之後還沒睡，而且都會吃宵夜（雞排、泡麵等等的食品）

一開始我都直接跟他說少吃點這個，早點睡
但他都只是敷衍的回答，隔天還是買宵夜熬夜
在我看來無異於是慢性自殺
但屢勸不聽讓我有點不想管了

想問的事情是
各位版友遇到這樣的狀況會怎麼做呢？
目前想到的方法

1.
搜尋一些心血管疾病跟熬夜的資訊
做成長輩圖（或是直接找現成的長輩圖
時不時貼在賴群組

2.
直接強硬的吵架，甚至丟掉買回來的宵夜
當然這是下下策，如果有不用吵架的方法更好

3.
最消極的想法是完全不要管，畢竟60的成年人了，應該知道這樣做的後果，不要多管閒事
，其實沒有想像中的嚴重。
我不知道這樣想是不是代表我很無情，但看到親人天天熬夜卻又講不聽，也很難過。

總之，自己的心情很矛盾，所以想上來徵求網友們有沒有經歷過類似的事情，可以分享，
若不方便在這說，也可以站內信

謝謝

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