父親沒有自己生活圈 - 單親

聽起來你爸拔和你的生活很辛苦...
而且你爸拔的狀況有點像受到打擊後 對什麼東西都失去興趣 對人生也失去熱情
這樣的狀況跟輕度憂鬱症的人有點雷同了 我會比較建議你找相關的資訊來看

推薦一本書，裡面講解很多憂鬱症的情形以及治療方法
書名：我得了憂鬱症嗎? :透過100種生活徵兆自我檢定
作者：佐藤武/鄭曉蘭

另外還有一個方法也許可行 但是你要好好想清楚該怎麼執行 以及可能面臨的種種困難
因為你爸拔的生活重心都在你身上 所以你可以把自己當成"藥引"置之死地而後生
你在你爸面前要表現得很不快樂！而且是因為他而不快樂！...(細節恕略)
ps:不知道你爸的症狀到什麼程度，怕他會想不開～請小心服用。

如果你爸拔還是愛你的，他會為了你改變的！
如果你爸愛他自己勝過愛你，至少他還是會學著自己走出去！過自己的生活～
加油喔！


※ 引述《cashko (能夠懶惰是件幸福的事~~~)》之銘言：
: 就算不是跟朋友，我想自己去買些東西，他都硬要跟，可是我買東西他又很多意見，
: 讓我很不方便，我只好挑他偶而不在時出去買，其實跟他相處我也很累，他脾氣不好，
: 動不動就不高興，從小就聽他說想死，以前都會安慰他，反而被潑冷水諷刺，後來我
: 也都沉默了，他也沒什麼朋友，偶而幾個約他也很少出去，他說因為跟朋友出去吃飯
: 或幹嘛都要花錢，所以每天呆在家裡，結果我為了有自己的時間，都會故意起晚，希
: 望他如果先出去我再起來，我鼓勵他多培養興趣，多交朋友，但他不肯，還罵我殘忍？
: 他說他現在對什麼事情都沒興趣，偶而他還喜歡看看電影所以我都會陪他去看(所以朋
: 友約看電影我就算想跟朋友看也只好回絕)，現在他又說對看電影也沒興趣了，晚上他看
: 政論節目，為了讓他保有這興趣我那時段也都不看電視去做其他事(我不愛看政論節目)，
: 結果他又說是因為太無聊才看，他還諷刺我說：「你以為我愛看啊，告訴你，我現在對什
: 麼都沒興趣想早點死算了，我活的很不耐煩你知不知道」，
: 他想死這句話從跟我媽離婚到現在10多年都在說。

: 我覺得跟他相處真的很累，但是他又不肯跟外界接觸，除了我沒人陪他，我沒有兄弟
: 姐妹，他又跟我媽離婚，也沒什麼親人，如果我不顧忌那麼多直接開展自己的生活，
: 他好像又很孤單，而且他身體不好，可是這樣下去我真的沒有自己的人生啊，我年紀
: 也不小了，因為他，我也幾乎快跟外界隔絕，常聽到熟識的店家說：你們父女倆每天
: 膩在一起，感情真好，我真的哭笑不得，我們感情其實並不好，我努力過但是我真的
: 不懂怎麼跟他相處，有沒有什麼辦法可以讓他有自己的生活，去交自己的朋友，我有
: 買些書來給他看，但他不是不看就是很生氣，最近看了一本「輕鬆教好獨生子女」，
: 內容很不錯，還沒拿給他看，何況他大概也會說：「我們家不一樣，我們家是單親，
: 不要拿這些例子來比較」我也有朋友是單親但也不至於這樣，我去找過有沒有書籍是
: 專門寫單親又是獨生的狀況，可是似乎沒有
: 他說他所有重心都放我身上，無時無刻都想著我，我覺得我快窒息了，難道只能這樣下
: 去嗎？以前學生時代我想過不管那麼多住校算了，可是他身體不好，我好像也不該這麼
: 做，拜託給我意見，非常感謝

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