父母拋過來的情緒如何處理 - 家務

雖然這樣講不太好，我爸是低配版的柯P，我媽是某種程度的高菊花，然後我有一個重度
智障手足，本人不打算糟蹋別人複製後代。


以前家人相處頻率不高(高中住校、大學一年回一兩次、工作後三節返鄉)，但幾十年來的
相處問題，最近在小的買房的時候一起爆發出來。


因為購屋有許多事項文件寄回老家，溝通接觸的頻率大增(雙親有donate，我付頭期跟
數十年房貸)，每天結果都是吵架(父v.s母，子v.s父，子v.s母)


不報告進度說我的錯，分享資訊又說我命令父母，買房跟他們沒關係。
今天是因為房仲而罵我&不尊重長輩。


目前預計所有手續申請報價我負責，想到的解法是：先不管親人拋過來的情緒，
罵我唸我就給他們罵，獨自把過屋交產所有程序自己請特休硬做完，不然球掉
在地上沒人做。


想問：

1.未來該為了自身情緒維持距離，還是試圖改變家庭關係；選前者我可能哪天
會後悔，後者我會受傷成果可能也未知

2.老後照顧智障手足可以參考的書籍或心態

可以給我什麼建議嗎，先謝謝版友了


人物簡介：

家父靠專業證照生活，但醉心於政治跟衝動消費，經濟拮据，照三餐罵執政
黨。催原po買房3年，與家母分居跟離婚的邊緣十幾年。


家母退休後繼續散工，從青春期我似乎就扮演部分代理配偶的功能，並覺得我爸比較疼我
對她很差(其實最疼我手足)，然後因為本人個性更像父方，我媽只要提到我爸做什麼事
我也會一起被罵進去。


父母的原生家庭其實也有各自的課題，也謝謝他們只成為特別care小孩要尊敬父母權威的
普通台灣家長。但我只要一想到要跟他們見面，或回家前都非常抵觸，要自己做心理建設
，也察覺到自己這幾個月情緒異常不穩。


可以給我什麼建議嗎，謝謝版友了

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