沉迷不睡覺 暴力傾向高 - 家庭

沉迷不睡覺 暴力傾向高

更新日期:2006/11/13 04:09 記者:　黃庭郁／台北報導

暴力電玩讓玩家腦袋空空，公衛學者研究也發現，如果打一般電動玩具一天超過二小時，
一星期打三天，正常睡覺時間被排擠，會影響小孩情緒，因疲倦而出現較多暴力行為。

電腦時代來臨，上網、打電動成為青少年主要休閒娛樂之一，也帶給家長更複雜的管教挑
戰。為瞭解學童打電動對生活的衝擊，台大衛生政策與管理研究所曾針對二千多位北部小
學六年級學童做調查，結果發現，五分之一受訪小六學童經常且長時間玩電玩，其中一成
每天都玩、每次超過二小時，愛看電視的孩子較愛打電動。調查也發現，打電玩對學童的
「暴力行為」與「疲倦退縮感」負向行為調查顯示，因打電玩容易排擠正常睡眠，可能間
接讓孩子變得脾氣暴躁。

研究指出，家長及老師可嘗試適當規範學童玩電玩遊戲，並幫助學童養成規律睡眠習慣。
例如，把電腦移出孩子房間，以免孩子半夜偷打電動不睡覺；父母規勸孩子少打電動同時
，避免用權威方式，好好溝通才不會變成吵架。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061112/4/6g9k.html

--

　　　　只顧自私自利過活而不管他人死活的人，
下場通常會寂寞而悲慘。

　　　　　　　　　　　 －－　第十四世達賴喇嘛

--