有這樣的妹妹我該怎麼辦? - 家務

回覆妳關於「無法溝通」的問題

從文中看起來，

原po在現實生活中是個性子很急、說話很快的人，

而妹妹卻是比較自我、懶散的享樂主義者。



因此，我猜想妳們以前溝通的時候，

其實並不算是「溝通」，比較接近於互相挑剔和不滿情緒的發洩，


我建議妳可以試試看去做以下這幾點：


1. 不要打斷她說話，讓她把話說完。

2. 她在說話的時候不要只顧著生氣，耐著性子聽下去，用溫和且誠懇的眼神看著她，顯

示妳有認真在聽她說話。

3. 聽完她說話之後，不要急著回覆。先在腦中把要回的話想過一遍。我是不是被情緒控

制了言行，導致我說出違心的話？這樣講會不會傷害她？要不要換個說法？有沒有她比較

能接受的說法？她剛剛說的話有沒有道理？

4. 用「表達自己的感受」取代「指責對方的不是」。

與其說：「妳怎麼可以說這種話！爸媽養了妳二十幾年，回饋一點不應該嗎？有什麼好抱

怨的！」

不如說：「妳這樣說(做)讓家人都很傷(擔)心，我們很愛妳，別讓愛妳的人這麼傷(擔)心

，好嗎？」

5. 「取得共識」而不是「說服對方」

溝通品質不良常會導致其中一方(被試圖說服的那一方)不願意再繼續溝通

就產生了像妳說的 「她都不說她想要什麼，我怎麼知道呢？」

會不會她曾經說過了，只是完全沒有被採納，完全沒有被當一回事？



記得，溝通像是排球，妳打過來，我接收到了以後再打過去，

目的是讓雙方都熟悉對方的球路。

而不是互砸石子，非要讓對方後悔、痛苦、遍體鱗傷。

溝通的勝利是雙贏，而不是一方獲勝。

無論是誰贏得了這場爭辯，把輸的那個打得在毫無招架之力，

感情方面都完全破裂。(一方贏，兩方輸)



不要贏了口舌，卻輸了情誼。



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