新娘瘦身好辛苦 - 結婚

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其實我本來也覺得我還好
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體脂27% (就上次紫色魚尾請大家投票的時候吧)

是說不上瘦啦,但也不到胖的地步
就肉肉的

然後過年前去試穿禮服之後
真的覺得
靠~~~禮服真的要瘦子穿起來才行啊@@

其實不是真的要減重,應該是要塑身吧
現在開始每天都跑步1hr或是滑步機1hr
蔬菜水果吃一堆
檸檬水拼命喝
已經大約三周了

體脂27% -> 24.5%
體重53kg -> 52kg

體重沒差多少但是"看"起來差很多
其實我覺得"看"起來比較重要 哈哈
還有剛好28天畢業
希望可以體脂到23%

新娘真的很辛苦
拜託大家都要好好體諒新娘啊 @@

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三貓成虎?
http://korotocat.blogspot.com

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All Comments

Oliver avatarOliver2014-02-09
正準備開始瘦身的厚片人QQ
Blanche avatarBlanche2014-02-14
塑身真的要靠運動 身型會看起來比較結實
Mia avatarMia2014-02-17
變胖跟變瘦一樣都很辛苦...扁扁人也是撐不住禮服 > <
Ula avatarUla2014-02-20
我也為了拍照花了一個多月-4kg,過年有放鬆大吃,明
天為了訂婚又要開始了。唉~~
Thomas avatarThomas2014-02-24
只剩一個月了離目標還有10公斤 QQ
David avatarDavid2014-02-27
我瘦到被我先生罵..Orz 結果訂結前兩天去試婚紗
婚紗都改到不能在改小..Orz T^T
Ula avatarUla2014-03-04
好厲害唷!體脂降好多
Rebecca avatarRebecca2014-03-05
然後結婚那一套 因為試穿的時候似乎有水腫?
Joseph avatarJoseph2014-03-06
結果當天穿的時候太大了~~~~~Orz||||幸好上圍還蠻緊
的... 不然真的就掉下來了Orz
Delia avatarDelia2014-03-06
我自己水腫很嚴重,給人家推脂的效果很不錯(1周1次)
Aaliyah avatarAaliyah2014-03-09
大家還是要健康的瘦喔!我結婚前也是瘋狂瘦身,結果
Thomas avatarThomas2014-03-10
瘦是瘦了~但基礎體溫變不正常,要吃中藥調理才能懷
懷孕....減肥減壞了 = =大家一定要健康的瘦身
Queena avatarQueena2014-03-13
我也正在努力瘦身...但是是大家不推的埋線...因為工
作作息關係只能靠這個了orz
Doris avatarDoris2014-03-13
準備瘦身的厚片人QQ 有人想一起運動嗎
Faithe avatarFaithe2014-03-14
原PO好厲害瘦這麼多!我也想減肥但過完年又胖好多
Charlie avatarCharlie2014-03-18
推一起運動!我剛跟著朋友加入女子拳擊還有熱瑜珈課
Bethany avatarBethany2014-03-19
熱瑜珈還算有效(話說好久沒去又胖了),拳擊去體驗一次
Hedy avatarHedy2014-03-21
超累整個大飆汗!希望可以雕塑我肥肥上半身,有效再分
Selena avatarSelena2014-03-25
推薦App~Nike training club,超多種室內運動會飆汗
Audriana avatarAudriana2014-03-28
大家加油>< 過年胖好多 要努力運動了
James avatarJames2014-03-29
要減肥的新娘可以讓我一起加入嗎?我需要伴啊…