我該如何從這種不滿的情緒中走出來? - 家庭

是這樣的
我自認本來是一個很愛母親的人
動不動就從外面求學的地方回家

我家是單親家庭 常常聽我媽在抱怨我父親去世後
夫家那邊的人對我們多麼惡劣等等的
所以自然我從小就決定說要好好加油照顧家人
想要在大公司發揮所學

應屆沒上，所以邊當替代役又考了一次
去年年初，我研究所終於給我考上了，但是考完後併發非常嚴重的自律神經失調症

幾乎無法入眠 心悸呼吸困難 腸胃失調 體重瘋狂下降 那時真的覺得自己快死了

那時我媽一開始很擔心我，帶我看醫師
，但是醫院什麼的什麼都檢查不出來，認為我沒事很健康

久了後我媽就認為我根本沒事，是自己想太多，對自己沒信心
就轉而對我的口氣非常糟糕，認為對自己要有信心，說我沒有毅力等等的
每次我說身體不適，只是被笑笑帶過，不然就是大發雷霆，罵我夠了沒有
雖然我清楚 媽應該是希望我沒事，所以認為我沒事

後來持續到了六七月，我發現這樣下去不行，這狀況去念碩士班我一定會很慘

我就跟我媽提起我想休學休息一段時間的事情，我媽又暴怒
"你身體是有這麼糟是不是" "我看你是腦袋有病才懷疑自己有病"...(&*^%
"你一定要認為自己身體不好嗎.."
"你怎麼會這麼沒有毅力"

所以後來我還是咬牙去唸了，也因為找到一個厲害的中醫師，讓我有辦法繼續念
不過身體狀況只要一好，當然就沒事
每當身體症狀又爆發，我就會想起我媽對我說過的一些難聽的話
醫師跟我說過，你的狀況必須要規律作息跟運動，好的才快

所以每次身體不適又要趕進度時，其實心情很糟
想到自己這樣硬撐有什麼意義，身體不好，什麼東西都沒有了
這樣念碩班也沒辦法在自己有興趣的地方好好念，有意義嗎?

我媽每次都說希望我趕快畢業出去大公司賺大錢，老實說我搞的壓力都很大

老實說現在的我，想說能正常上下班就不錯了

因為自從發生這件事，我跟家人的關係搞得很糟

我媽認為說 他只是不想看到我這麼沒毅力 對自己身體沒信心才跟我說這種話
我反而認為我生氣的點是在於，你竟然不相信自己的兒子真的不舒服
只是在無病呻吟

老實說我很難過，別人怎麼說我都可以，只有家人這樣我也不知該怎辦

我該怎麼調適自己的心情，才能讓自己走出來?

有一個病友跟我說過，身體趕快恢復，這些就是過眼雲煙的事情
老實說我也不知道該怎麼辦了.

希望大家能給個意見，...感恩

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