我真的不喜歡我的爸爸 - 家庭

其實我真的不知道該怎麼辦所以才上來發文的，有可能會有點混亂，不好意思。

家裡成員有爸爸、媽媽、弟弟、我，弟弟目前住在學校，大概兩周回家一次，我都說他是
家裡最幸福的人，因為都不會接收到家裡的負面情緒。我是一個上班族。

爸爸是整個家裡面最有問題的存在，也是我的壓力來源，我實在不知道該怎麼跟他相處，
他情緒控管很差，翻臉比翻書還快。另外，他解決問題的能力也很差，常常就是擺爛、鬧
脾氣，希望大家可以順著他的意見，偏偏他提出的又是最爛的意見，而且根本不能溝通。

爸爸很依賴媽媽，但他也很常兇媽媽，所以我很心疼媽媽，這也是我一直以來為什麼沒有
搬出去的原因，我實在是不想留下媽媽一個人跟爸爸相處，我怕媽媽受到什麼委屈的時候
沒人可以傾訴，又或者是她怕我擔心，所以就選擇報喜不報憂。

爸爸也很負面思考，每次都先想到壞的那一面，然後說出奇怪的解決辦法，或是一大堆沒
有助益的氣話，家裡的氣氛都會被他用糟。每次他跟媽媽吵架，都是媽媽先去開口跟他講
話的，他是絕對不會認錯的。

我有時候真的會想，如果爸爸早一點去世就好了，這樣大家就都解脫了。我在家裡一點也
不快樂，常常心悶、不安，深怕又要發生什麼狀況，也很常洗澡的時候一個人躲在廁所大
哭。

我真的不知道該怎麼調整自己的情緒，讓我自己可以舒服一些過生活...

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