我好像無法談戀愛 - 感情

我是女生
現在是大學生
從以前到現在每個求學階段都有暗戀男同學
可是都沒辦法在一起
遇過兩次彼此暗戀的對象
可是還是無法在一起
是因為我太被動嗎?
我平常是很隨和 算是high咖
可是每當對一個人開始有感覺 或是發現某人對我有意思時
我就會緊張、害羞 雖然會想跟那個人有互動
可是會開始躲避
每次到了友達以上 我就開始不安
對自己很沒自信
沒辦法和別人一樣順其自然的戀愛
我該怎麼做才可以改善這種問題呢?
有人和我一樣嗎?
我是不是有感情障礙阿?
這一陣子很多朋友都在問我有沒有男朋友
我才驚覺我似乎忽略這個問題太久了
請問大家我該怎麼做才可以改善這種問題呢?