我不知道自己是否有憂鬱症還是其他症狀 - 暗戀

Necoo avatar
By Necoo
at 2013-01-28T00:00

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每天都過著很煩躁又很疲累的日子,
不想聽見、看見任何人,也不想笑、不想講話。
總是睡不飽;總是頭暈、頭痛。
食慾不好卻總是逼自己吃下很多食物後很想吐。
身體也因為這樣得胃潰瘍、胃食道逆流,之前還得帶狀疱疹,總是被人家說我瘦了。
想要就診卻又不想去看醫生。
明明知道自己胃的病情卻覺得他們不能幫到我什麼。
每次只要自己想到想死就會逼自己想到好的或是要自己知道死很痛苦。
可是漸漸的這些道理跟這些想法完全無法壓抑自己想死的心情。
每天每天腦中都在規劃著如何死。
有時候莫名的想哭,也常常恍神,不知道自己怎麼突然發呆了。
常常跟人家講話或是在上課中思緒就會突然跑走。
就算真的笑的很開心,可是卻總是感覺胸悶悶的。
常常會不由自主的嘆氣。
這樣,我該怎麼半?
我絕得我無法再靠自己調適自己心情了。
已更新項目:
其實我不知道自己該怎麼做,
常常到了新環境,我會先被人家排擠,然後才是真正的擁有知心好友。
再人際關係上頭,朋友都說我好相處,是個不可多得的朋友。
但卻常常被陷害,或是有朋友跟我吵架。
舉幾個例子:
1.有次我們班因為一個女生(稱作A)亂講話,導致我們被學姊罵。
班上的B和C起身為我們班和A抗爭。
結果一鬧,A跑去跟我們的教官講。
有一次我和B和C在吃中餐,然後就討論到了A。
B和C希望我可以跟教官講A曾經做的壞事(因為他有害過我所以才要我出頭)
只是我沒答腔,他們就誤會了,而我當下也不清楚,是事後我朋友跟我說我才知道的。
然後他們就和我吵了起來,讓我整個很..
2 個已更新項目:
但是當時,
我除了跟他們吵架,還有跟分組的組員發生爭執。
接著,又因為自己是個急躁的人,不喜歡等待
可是因為住在一起的朋友又不喜歡一個人上學,常常等下去都遲到了20分或30分。
或是常常發個脾氣讓人搞不清楚。
讓人根本就難摸清楚他再幹麻。
然後,朋友的暗戀對象又喜歡我然後朋友得知又跟我斷友情。
跟我同住的人裡面也會有人在背後說我怎樣
其實,這些有先後順序。
可是都算是排在同個時期。
現在跟B和C會聊天,但其實都很害怕他們又要跟我吵架
常常都不敢去找他們聊天,都是等他們自己找我聊天才聊。
這樣一下子跑來一堆事情的案例在我身上是常常發生。
3 個已更新項目:
常常就會蹦出一件事之後,接著馬上有跑來一件事,還沒消化完就又來了一件事。
稿的我常常給自己正面建設跟貫設自己很多道理之後,又被打倒。
最痛苦的是,我再怎樣努力做好 卻還是常常有很多事情跑到我身上。

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2013-01-30T22:23
多念心經
接觸佛法
多當志工
好好地活著
我經歷過很多很悲慘的事
甚至一度崩潰
被家人跟醫護人員活生生抓起來
打一隻要命的針
關進精神病院關察
但我住院第一天我就清醒嚕
當我發現所有親人朋友都背棄我
天天被喂藥
有很多副作用
頭腦越來越健忘又便秘
我只好在隨時都有重症精神病患發做的環境求生存
觀察了15天我好不容意說服醫生和家人
才能光明正大的從精神病房走出去
但出來之後我最好的朋友拋棄了我
我最愛的人說我浪費他寶貴時間
連見面都沒辦法
我不會死的
我經歷了這麼多不幸的事
沒什麼能讓我感到害怕
總有一天我會創造幸福的
只要能夠堅強地活著
這本身就是一種莫大的幸運
我無法改變你的想法
我只是藉由我的經歷跟你說
你要怎麼想是你自己的事
但唯有改變想法
你才能真正了解生命的可貴
多往正面思考
真的想不開要打1995
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-02-01T20:35
快去看醫生吧
你已經有重鬱症的病徵了
祝早日康復!!
Ida avatar
By Ida
at 2013-01-30T12:16
午安
我建議你可以藉由宗教來幫助自己轉換心情~下面我截取一段藉由修行改變自己的文章,與你分享~
人生的道路走得不平順時,就是上天在警示我們,告訴我們修行的時間到了!然而修行不一定要到道場,陳雙法老師所傳的修行法,只要在家修即可!它是二十幾年前,天界重新傳下來的秘密法門,想要修行的人,其靈格經過老師天眼的觀察,將你的前世因果作一詳述,並為你尋找出前世"主"(及引導師、上師、親人),傳你正確的修行方法,讓你的人生從新開始,使你將來的路走得更為順暢!每個人來到凡塵,前世必定有他所種下來的"因",固有今生之"果"。
有因才有果,有果必有因。也就是說:今生一切的阻礙,必與前世有所關聯。只要找到前世的"種因",而加以"化解",必能使你的人生從此步入坦途。我們團隊奉神佛旨意,成立"中華九天玄女文化推廣協會"及架設"穿越神佛世界濟世網"最大的目的,是要幫助有緣人尋回前世"主",化解妳累世所種下的因。
讓你的生活品質有所改善。並冀望能助你順利歸返天來原來的本職,免於六道輪迴之苦。
您若是想要嘗試看看 ,建議您可以進去這個網站中
http://tw.myblog.yahoo.com/cross-world/
裡面也有許多的實例可以告訴您,有的人本來生活也很不如意,為何他們可以改變如此之多呢??
其中一個實例http://tw.myblog.yahoo.com/cross-world/article?mid...
有緣佛子大家好,自從加入九天玄女文化推廣協會已經8個多月了,8個月說長不長說短不短,但卻也讓我感觸良多。
記得去年很徬徨的我,想找個可以修行的場所,就在徘徊時的偶然機會,讓我在網路的世界中找到我心靈的依靠(穿越神佛世界濟世網-九天玄女文化推廣協會),網站中的佛像圖片、文章PO 文都是排行榜上前幾名的,還有那老師”陳雙法”辛苦、熬夜打字回覆的留言,看了幾星期的站內文章後,決定了我的另一個人生心靈啟發的開始。
依網站內的地址到了協會,原本的我只想買書的,可是剛好遇到有師姐要點靈,也看了整個點靈的狀況,讓我不禁想起以前女性友人講的點靈方式,她說會起來跳或其它等小動做...,可這些我在協會都沒看到,看到的是老師很有條有理的在跟師姐講解師姐的性格、個性、及告知上師是誰等。。。,師姐無不嘖嘖稱奇說太準了,使我動了心而點了靈,也幸好我點了靈認了上師,從此讓我心靈不在空虛,也開始了自已修行的路。
修行?修行?到底什麼是修行呢?剛開始的我也不知道要如何修,只知道想要修,後來來到充滿歡樂的協會中才體會出許多的道理,老師告訴我們所謂的修行,其實簡單來說就是將所有人世間的不圓滿修圓滿,而別無它法,唯有一個字 「心」而已,心生萬物 萬物由心起 萬物心生 萬物由心滅。
當一個人的心靜下來時所有的起伏將不再;當一個人的心靜下來時所有的煩惱將不再;
當一個人的心靜下來時所有的吵雜將不再;當一個人的心靜下來時所有的萬物皆為空。
“心”是萬物的根源,無所想、無所腦、無所相,人們只要看清了天地萬物、因果輪迴,就不難明白個中道理。或許會發現原來沒那麼難。而修行修的就是我們日常生活中的所有事物,且在自已說要修行的時候”心”裡已經將那修行種子種下,等待自己日後慢慢的灌溉發芽長大,而那”心”裡的種子要長多大將全靠自已決定,且在協會大家一起修行除了可以相互加油、鼓勵、學習外,遇到問題不會求助無門,自行苦惱,也可透過分享或聽取別人經驗,從中獲得想要的,或意想不到的道理,更可檢視自已的想法、思想、做法是否有誤而更正之。
  而在這短短時間裡除了讓我學會修心、轉念的道理等。。。還發生了許多不可思議之事,
總而言之加入協會以後從老師的教導中學會了很多東西,也很高興與老師結識,或是有形、或是無形,我太喜歡協會這大家庭了。因為這裡總是充滿驚喜、充滿感動、充滿了無限的知識與道理,更有老師經驗的傳承,
祝福你~~~平安順心
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-01-30T16:10
我跟你的情況蠻像的...
只不過不能因為這樣就讓自己的生活步調停下來~
因為世界不可能因為我們而停止對不對?
該做的還是要做
加油~
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-01-29T15:33
我們所擁有的自己不管是優秀自己或是不完美的自己都是蒙受恩寵的
我們好的一面是誏我們很愛很愛我們自己
我們不好的一面也是誏我們學會疼愛自己
我們就是自己的父母親
不管我們心中的孩子是好的和不好的
我們都疼 我們都愛
我們都能做無條件愛自己的父母
請來信 好嗎
Eartha avatar
By Eartha
at 2013-01-30T14:46
人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的,因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦,總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受,某種形式的無意識抗拒。
上面文字出自這本書,你可以〝修練當下的力量 好讀〞搜尋來讀,它能指引你找到自己內在的力量。
例如你說〝明明知道自己胃的病情卻覺得他們不能幫到我什麼〞,因為你才是自己的專家,你知道原因在你自己的心態,只是不知道如何找到答案,而我相信這本書能讓你找到答案,因為我自己已從這本書找到答案。例如關於疾病,書中說:
在當下之中不會有任何問題,也不會有疾病存在。有人為你的狀況貼上了某種疾病的標籤,而當你相信這個標籤時,就會讓這個狀況持續存在,並讓它變得更強,因而把一個暫時不平衡的狀態變成看似堅固的實相。你不但讓它真實、堅固,還賦予它在時間中續存的能力,這是它前所未有的。
藉著把注意力放在這一瞬間,並且避免在心理上為它貼標籤,疾病就被簡化為以下這些現象:肉體的疼痛、虛弱、不舒服或殘障。你是臣服於當下,而不是臣服於"疾病"這個概念。
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-02-01T17:45
不知道該如何稱呼妳.不過我想告訴你.你生病了.至於你的病因我想是來自於壓力.什麼樣的壓力你不說應該是有理由的.
但是.你的困惑已經照成你生活上的困擾.若自己無法調適與(面對)想想是不是該
讓專業的諮詢人員來幫幫你.不然哪一天輕生的念頭一旦大於你的困惑時可是後果不堪啊!
趁現今你還願意把你的煩惱提出來討論.表示你仍有求生的意願.
想當初我也是下了很大的決心才願意去精神科求助.事隔一段時間效果出來了
當然不完全靠藥物.自己也要做功課.把心打開.認真面對你自己的問題.咬著牙把問題一一克服.自然心就開了
別忘了所有的問題都是人為的.既是人為自造必有機會解開.勇敢一些.該放下身
段的.就放下身段.把面子放一邊.讓事情圓滿才重要.
加油!要勇敢喔!
Steve avatar
By Steve
at 2013-02-01T07:19
還是要看醫生
跟家人講吧
讓他們帶你去就醫
藥物很神奇的
吃了藥....你心情就比較好了

因該如何到追他才會成功?暗戀很久了,是真的很喜歡他

Daniel avatar
By Daniel
at 2013-01-28T00:00
我和他都是大一生,我和他是高中同學但大學讀不同所,而且距離還蠻遙遠的...
到目前我暗戀他兩年半了,在高中快畢業時向他告白過,但他沒有回� ...

他一直很煩.這又是啥鳥(2)

Isla avatar
By Isla
at 2013-01-28T00:00
下面是我上次的問題
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
接下來之後我找他說清楚了他瞇了瞇他的大眼睛裝可愛神麼都沒說就走掉了過沒幾天� ...

真的很害怕告白((很長哦-/-

Leila avatar
By Leila
at 2013-01-27T00:00
我國三
我喜歡一個高三的學長
起初是他來認識我
之後慢慢變好
也慢慢喜歡上他
他很喜歡砲我
說我小奶之類的
朋友叫我跟他告白
但 ...

暗戀診治自己的醫師...醫師們會不會感到很困擾

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-01-27T00:00
是這樣的..
因為矯正牙齒
現在常常去牙科
去第五次了
找許醫師
現在轉診到許醫師的學長
他說我是他兒子
我一直暗戀他
第一次喜歡� ...

該不該放手!(有經驗人比較好or水瓶女)

Mason avatar
By Mason
at 2013-01-25T00:00
各位大大們好:
我(巨蟹男)想要問說,
我該不該跟我那個學姊(水瓶女)切斷任何關係啊!(FB,Yahoo)(因為我好難過),
事情有前提:
事情先到國一 ...