成為自己 - 家務

「存在身份」這句話的意思就是指一個人他自己的姓名、角色、工作職責．．．．等等的

一個人會因為自己的選擇或者外力強迫，導致他選擇了其他人的身份，拋棄了自己的身份

。無論如何，人是群居的，在他的生活過程中會有些事情發生，他會去崇拜某個人，所以

在他不自覺或刻意之下，他會認為那個身份比自己的好，因此採用別人的身份。這個出發

點是好的，因為對他來說，那個人是有能力的、有魅力的，所以讓自己去成為他，就好像

自己也能做到一樣的程度。

問題是，他不是他所崇拜的那個人，他想模仿別人的個性，這個個性也許是好的，但他要

付出的代價將是失去自我。有人也許會說，我的個性這麼不好，換一下別人的也許會變得

比較好。嗯，有時候這是行得通的，如果你本身已經套著某個人的身份，而且是個性不好

的身份，這時候換一個個性好一點的身份的確會比較好。

但是這只是看你選擇的身份好壞，這有很多時候是得要看運氣的，有時你會遇到好的，有

時會遇到不好的身份。

無論好的或不好的身份，你一旦去採用別人的身份，在那一刻，你不再成為你自己！


一個人在生活上是有如此多的挫折，失敗與成功的比例是如此懸殊，以致於他沒有足夠的

自信來當他自己！


回復一個人的自信其實很容易，持續地去讚賞他好的部份，一直持續這麼做，就算那個優

點在別人眼裡是多麼微不足道，這並不是重要的，重要的是，那是一個正向的優點。

如果你想要害一個人，想要抹殺掉他原來的人格，你只需要一直貶低他就行了。但你的行

為非常有可能要付出龐大的社會成本來替你買單，因為你正在製造一個潛在的罪犯。當一

個人發現他無法對任何人有任何貢獻或幫助，他就會淪落成一個罪犯。

如果你想要幫一個人，最好是讓他感覺到自己有能力去對其他人貢獻或者是有任何正面的

影響力，這樣他會對自己愈來愈有自信，他早晚會有足夠的自信來成為他自己，而不需要

透過模仿某個人來證明自己。他會漸漸地成熟理性，而不是讓衝動來支配他的行為。這一

切，你可以透過讚賞來達到奇蹟般的效果。


一個人在他的成長過程中非常有可能遭遇太多的挫折和貶低，以致於你的真心讚賞對他來

說是一個刺激，因此表現出完全不領情的樣子。他之所以會這樣，是因為他的生活早就把

他壓得崩潰坍塌了，他是如此不理性，以致於他無法分辨出當下的讚賞和過去無數次的貶

低有什麼不同。

但是，只要你持續不斷去讚賞，他有一天會領悟到自己對其他人而言是有價值的，僅僅是

這樣的領悟，你就會看到他的改變，最後你會得到一個有自信、能力、快樂的人以及最重

要的是，一個可以逐漸成為他自己的人。

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