想結束生命該如何解脫 - 人際關係

很想一切就結束掉....但是目前不會這麼做


因為有現實的考量 當然也包含家人...

但是很想要消掉這樣的念頭 最近不自覺會哭泣 會晃神 且易怒

但是這個念頭的力量越來越大 有時不自覺會走到陽台 或是一直看著鏡子發呆

已經一兩個月沒睡好 安眠藥一直拿 精神科醫師叫我多休息

當然..我很努力休息

但是

我覺得快撐不下去了 好想大哭一場 ....


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