怎麼再融入人群 - 人際關係

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在說明問題以前

先讓小的闡述一下小的背景

順便抱怨一下ORZ

小的從國中就開始被欺負了

不過因為是好班,沒有什麼被蓋布袋被當眾羞辱的可怕情結

不過還是對心靈造成很嚴重的創傷

後來很努力回想自己為什麼被欺負

很多年後.....我才知道....

原來原因就是白目

像上課一直問老師問題、會一題就得意洋洋之類的

後來有機會看著別人做一樣的動作,看到覺得很火大

才有對當年的事比較釋懷一點

這種情形延續到高中

走到那都還是被別人排擠

為此還得了憂鬱症

一直到大學有好一點......

也是在大學才慢慢對人際關係開竅

現在重考到新的學校

想要好好的經營人際關係

算是該想到該注意的都很小心去做

(不過還是有疏忽的啦....但我會努力彌補)

目前使用的模式是:裝幼稚(不白目),讓人感覺很活潑

不過發現自己還是和別人有隔閡

像是不太會主動配合別人啊....

看起來很活潑但常常獨來獨往

很希望打進一些小團體,但又不知從何做起

總覺得和別人中還有一道隱形的牆

也不太確定是自己社交技巧還不夠

還是自己其實暗暗的在排斥和人更深入一步




之前有看到一本書"內向者求生術"

還沒看完,但至少確定自己是非常典型的內向者

內向者和外像者不同的地方

在外向者用social來維持活力、補充能量

(就和別人在一起很Hi~,不和別人在一起反而很怪)

內向者的能量是由內在心靈獲取的(所以很需要獨處)

我沒記錯大概是這樣

而我唸小學時總是在看書,覺得和別人玩很無聊

可能是這樣錯過了社會化的過程

現在的我其實每次和人相處壓力都很大

很怕做錯什麼

即使我明白人在某個程度上是善忘的

做錯了事只要努力便有機會扭轉形像

那種壓力大到每次結束完相處

都要花好多時間做無意義的事讓自己的心喘口氣

整個人就像力氣被抽乾一樣,懶洋洋不想動

如果和較強勢的人交流

會有想轉身逃開的衝動

不然會變的很陰沉

雖然身上背著過去很多不愉快的事

但我還是想走下去

來這邊就是問大家,特別是有類似經驗的人

要怎麼突破,讓自己和別人的距離更拉近呢?



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All Comments

Suhail Hany avatarSuhail Hany2010-11-07
不要太刻意 會不像自己
Michael avatarMichael2010-11-10
聽說是要放輕鬆 順其自然 無招勝友招
Iris avatarIris2010-11-11
找個好朋友帶你,練個一兩年就會變很多
Necoo avatarNecoo2010-11-15
培養興趣,作自己.....
Harry avatarHarry2010-11-20
內向者求生術這本可以參考