怎樣才可以不要在意別人對自己的看法? - 人際關係

　　最近發現自己有這個問題，好像存在很久的問題了！！

重點是這影響了我的信心，也讓我容易緊張、畏畏縮縮、吞吞吐吐。

有時候會影響到工作跟情緒，有沒有什麼辦法可以讓我去調適QQ，

現在很傷心，因為發現這個性格上的問題，感覺很困擾！！

天啊～我想我的心理有毛病QQ

　　請好心的人幫幫我，感激不盡！！　

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