心理受傷疲累是不是生病了 - 感情
By Bennie
at 2011-11-10T00:00
不知道為什麼自己一直覺得自己似乎心裡很疲憊的感覺做什麼事都開始沒興趣就連自己剛早到專櫃有興趣的工作站不到一個小時就覺得很累做不下去以前覺得一點都不類現在到覺得腳特別酸一直替自己找理由藉口只有開心的時候就會想動力想繼續下去但遇到一點點事情就覺得這個工作是不是不適合我!以前前的我不會這樣在工作上也受肯定直到被朋友被判本來論及婚的男友到要結婚時才發現很多點無法溝通兩家庭觀念差異太大不知道是不是自己想時候寄人籬下的感覺相處在一個不疼愛自己的阿姨家長大很害怕跟不是自己家人的長輩生活在一起甚至後面遇到了都不是好對象原本以為了解我的人卻發現都只是依開始的表面到後面口出惡言我連跟我朋友出門甚至他做出傷害我朋友的事情還給自己理由說都是因為我害我自己內心都很自責一直想給她機會想讓他改變我明知道我不喜歡她了但不知道為什麼卻有想改變她的想法把自己搞成這樣分不清到底是我不對還是她不對讓我心裡非常疲憊我知道該離開這個人但回到自己原本生活開始上班後發現自己自信心也消失疲憊感越來越重想早朋友聊聊但自己又很不希望讓朋友擔心我是不是生病了我該怎麼做?...Showmore
1.妳的心裡如果有事的話一定要找知心的朋友分享妳的喜怒哀樂2.妳必須要學會轉念做個容易快樂的人快樂或痛苦純粹是由自己造成的3.因為捨得放手意味著自由意味著從此了無牽掛妳必須要往遠處想4.除了要學會放下還要勇於割捨心裡一旦無爭求生活自然輕鬆自在5.妳要學會放下心中的負累以樂觀的態度去面對周遭的人事物6.捨得付出捨得放下以換取心中的平靜與淡定走向幸福之路7.只有把放下與捨得當做妳的人生準則路才能越走越寬人才能越活越自在8.心靈成熟是要把自己訓練成一個具有美德與智慧的人依賴愛這永恆不變的真理引導我們到達完善光明的境地9.能付出愛心就是福因為有慈悲就沒有敵人能消除躁心因為有智慧就沒煩惱參考資料:明珠...Showmore
您並不事病了而是遇到困難了您該更相信自己的感覺、尊重自己的感覺好的朋友才留，壞的朋友就很普通的朋友（白話一點，就算是當比較熟悉一點的陌生人）無法幫助朋友就不用逼自己幫助朋友，他還會有別的朋友/家人幫助他，不需要因此困擾把自己搞累相信並不是您想要的，不如放手，給自己一段清淨的時間和空間放鬆下來，享受自己的生活要相信未來有個適合妳的人等著妳，而不是壞人信念是很重要的，有些人相信自己都遇到壞事，就真的會遇到壞事其實這科學能解答的，那些相信自己都遇到壞事的人，大多只看自己生活壞的一面而忽略好的一面或許相信好事常發生和相信壞事常發生的人經歷的事都差不多，但是，相信好事常發生的人絕對會比較快樂些，一個人每天都只有二十四小時，要快樂還是要痛苦，在於每個人的選擇至於那些未來的事，就交給未來去擔心吧！而家中的長輩，或許他有其他考量，不管如何，那是他的事，他對妳如何也是他的事，重點是妳怎麼看待妳自己、對待妳自己，妳是一個個體，不需要背負別人添給妳的包袱開心是一種感覺，自發性的去做自己開心的事依然能讓自己開心多寵寵自己吧！...Showmore
如果能做到希望世界和平.即使是再嚴重的精神疾病也有康復的1天.要有拒吃稀有動物.及不嚴重破壞大自然的的習慣喔.不然心理會不健康喔.最好是平常也做些環保的善事.如把下列文章po給別人知道.1.{嚴重傷害生態.如吃稀有動物是心理不健康的表現.而心理不健康的人不會比心理健康的人活得更快樂的}...2.{.中國人說"能吃才是福"這句話是錯的.只是保育類稀有動物如台灣黑熊.伯勞鳥是不能吃的}...3{惜緣.惜緣.要珍惜我們與稀有動物的緣份.請不要吃稀有動物}.4.找回我們失去的大自然的愛.請支持全球裁撤核武...5.相信很多人的飲食習慣都是'來者不拒'.而且學校都教我們不要挑食.而且中國人有句話說:[能吃才是福].造成我們對於生態保育觀念薄弱.我想說.吃飯是要挑食的.像稀有動物就不能吃.能吃才是福是錯的.稀有動物就不能吃.6.要做到希望世界和平喔1個平常人都要有環保觀念及希望世界和平的心態.大多都會度過難關的.這是我的經驗.給大家參考.如認為有道理就多多告訴別人吧...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Showmore
我不知道你的年齡層依我判斷只是感情因素引起的問題較多只要把過去所有的感情全部忘掉另尋其他感情寄託或專注工作重新擬定目標未來還是充滿信心用開朗人生面對一切前途光明
其實這種心情很多人都有過喔~可是到最後還是要先靠自己來改變環境~我是戴佛牌以後才建立起自信,然後做事或人際才變得很順,如果你和以前的我一樣不想屈就現況,可以參考看看我說的佛牌~http://www.luckybobi.comew_index.php%E5%B8%8C%E6...
我推薦你到圖書館借這本書，最好是借DVD版本，比較容易讀完並應用，對你會有很大的幫助，簡介如下 你是否知道自己該這樣做比較好，卻有一個心理惡魔驅使你去做不該做，想不該想的事，讓自己變糟，現在已經有明確的科學解析，那個心理惡魔是一個實實在在，具有人格思想，能與自己對話，甚至控制身體內分泌與疼痛的實質存在，那是由過往的人生經驗所形成，只要用戴尼提去面對去處理，情緒就會明顯提升，增強自信，遠離負面想法，改變命運，戴尼提的終極目標，是要成為一個永久處在理性狀態的人，這個狀態稱為清新者。 我以自己的親身經歷推薦你看看以下簡介，對你絕對有幫助 一個真實情緒是在愉悅狀態的人，會很外向很健談有自信，所做的事情都很正向積極，且十分勤奮，誠實並維持高度品格行為，那是自然反應，要達到這個長期的情緒狀態的話，就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。以下資料來自http://dianetics.nice-read.com/（推薦去這個網站，裡面有影片可以看，且站長可以回答任何問題）強力推薦的必讀好書（有DVD版本）：戴尼提─現代心靈健康科學 戴尼提─現代心靈健康科學這本書有力且明白指出︰「戴尼提揭開了你生命中痛苦、不快樂和自我懷疑的源頭－反應式心靈。」（注︰反應式心靈是指心靈的一部分，當中儲存身體疼痛和痛苦情緒，並且以不經思考分析，完全只是刺激反應的方式來控制人），並且讓你知道如何去除它。 書裡對心靈闡述得相當精確，毫無神秘色彩，在L.羅恩賀伯特先生精密的科學實驗底下，已發展出如同萬有引力般的明確心靈定律。 在1929年，就讀喬治亞華盛頓大學，研究原子物理學的L.羅恩賀伯特先生，做了第一次跟心靈有關的實驗，發現盡管人類在科學上有所進步，但在生命及心靈上仍未發展出一套精確的有效技術，這方面是人類最欠缺也是最需要的，於是他決定扛起這份責任，開始探索心靈。 「光是坐在象牙塔裡空想，並不能學到任何生命的真諦，一個人得成為生命的一部分，才能了解生命。」這是L.羅恩賀伯特先生所說的話，他也寫下「你必須在那兒走下來看，你必須進入生存的每一個隱蔽幽暗的角落，並且與各型各類的人深入接觸，最後，你才能証實人到底是什麽。」他並且付諸行動，到含有東方神秘智慧的中國，尋訪喜馬拉雅山高僧﹔與印地安酋長歃血為盟﹔從天寒地凍的阿拉斯加海岸到南太平洋群島的叢林，不管是與探險隊隊員一起工作，或教導沒經驗的海軍船員如何在第二次世界大戰的蹂躪下生存，L.羅恩賀伯特先生真正從中學到人是什麽，生活是什麽，所以作品呈現給讀者的，是歷經多次實驗成功，非常實際，精確有效的技術。 本書一開始提到戴尼提的範圍，說明戴尼提可以做什麽，可以幫助人們到何種程度，再來就是戴尼提目標是要一個永久處在理性狀態的人，稱為「清新者」其特質可以被科學檢測出來。 再來就進入了生理疾病和非生理引起的疾病探究，小至情緒低落，大至邪惡行為的產生？還有生理上的痛覺與疾病和心靈有何關係？是何種精確時刻的記憶使一個人產生不想要的感覺、行為和病痛？那些記憶儲存在哪裡？戴尼提有完整答案。 知道了痛苦不快樂和自我懷疑的源頭來自何處，接下來就是要教導讀者如何處理，需要遵守什麽守則，使一個人在完全清醒，不被給予任何建議暗示下，得到戴尼提技術的絕佳成效。 戴尼提技術的永久有效性，有很大部分來自於引導一個人有勇氣去誠實面對所經歷過的事，而不是遺忘。 擁有了戴尼提這份知識，生活中就可以避免對他人鍵入使他偏差錯亂的指令，其中包含手術中和意外事故發生時必須保持絕對安靜。 戴尼提帶給人們前所未有的心靈技術，可以用來去除不想要的痛苦、不快樂和自我懷疑，也能防止它們再次累積，擁有戴尼提知識，就有身、心、靈都健康的個人和社會。 1950年戴尼提從美國開始，像火山一樣，產生爆炸性的影響，數百萬封讀者感謝函說明了一切──因為戴尼提有效。作者L.羅恩賀伯特先生說︰「我喜歡幫助別人，而且把看到一個人從生命的陰影中解脫出來，當作我生命中最大樂趣。這些陰影對他而言，看起來如此厚重，且重重壓著他，因此當他發現它們只是陰影，且能看穿它們、走過它們，再度站在陽光下時，他是非常愉快的，而我自己也會跟他一樣愉快。」這是戴尼提作者的感言，也是戴尼提技術所帶來的成效。戴尼提是我的救命恩人我可以跟你分享我的經驗我的EMAIL與MSN：[email protected]即時通：[email protected] ...Showmore
不要想太多要好好調整自己內在,多修持自然你會更好,念波羅密多心經迴向可以增加智慧你內心也會較平穩,提供給你參考對你會有幫助多加油http://tw.myblog.yahoo.com/thousand2011
版主您心靈裏的疑惑/這深遠的答案…請進入>>宇宙大自然~~~(身體和心靈合一)去深入瞭解方能解脫您身體的病痛及心靈上的枷鎖~~~此後在您的思想知識的字典裏再也沒有????????問號了http://tw.myblog.yahoo.com/jw!H1KjqsqVRkG84gYHzEcZ...情緒.愛情.婚姻
妳再鑽牛角尖了唷~你還沒到生病的地步啦~朋友用來做啥的~給予無助時的療傷藥~別想太多ㄌ
大概是問題並未解決才認為是朋友的問題有工作是好事認為的
我懂這種心情~可是到最後還是要先從自己做改變~後來是戴佛牌開始讓自己心境上有所轉變的,如果你跟我一樣急著改變現狀可以參考看看,也許能跟我一樣煥然一新喔~http://www.luckybobi.comew_index.php
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