從小到大的歷程 -好像一直把自己包覆起來 - 人際關係

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現在的我過完生日就24歲了
沒有交過女朋友。文滿長的煩請耐心看完!


困擾著我,也曾經詢問家人、諮商中心輔導過
有一個很重大、影響著我生活的問題:

"我沒有辦法很自在和人聊天"

我問過我媽,她說我從國中高中常常像她哭訴,不知道要和同學聊什麼
常常下課之後一個人坐在位置上,等朋友來接走,甚少主動去找人聊天
不是想辯解什麼,朋友還是有的,但個性息事寧人變成好欺負,
有一些自己明明討厭的事卻還是強顏歡笑度過。
算是常和朋友去唱歌阿、騎腳踏車阿,所以不是自閉的那種。


大學情形有好轉,但是似乎跟錯了團體,在團體裡面常常覺得很稀薄沒有存在感
最討厭的就是多人聚餐,一群人隨便開著玩笑,我無法。
只能陪笑或是接續他人的話題繼續,但就是會冷場。
目前推測可能是當時團體內的同學很愛質疑我的話,我說什麼都要反對。
導致越活越回去。
印象深刻有次很多人相聚吃火鍋的一天,好像我說了句什麼
另一人回答:可以先想一下再說好嗎?
要我先在腦裡想好要說什麼再講出來。
但是我本來就是反應比較慢,在想的話我不就都不用講話了?


也參加社團,當過活動組員,個性在辦活動不喜歡開玩笑,比較認真,
可能也因此吸引了幾個女生,但是後續當然沒下文。
記得一個場景,要回社辦打掃環境。
我比較晚到一點,開門進入看到10個左右的社員邊打掃邊打鬧,
那樣的環境我最不能適應了。
我必須把我自己的心態調到HIGH才能適應,比較像是人來瘋型的吧?


講講現在,在軍中這種狀態持續,
雖然當上了班長,但是和其他兩位差多了。
在軍裡大家都大聲的開玩笑、聊事情。我卻只能就一些我了解的議題發發聲,
再說一次,我無法很簡單的和人聊天,我比較會針對一個主題:比如人活著做什麼
這樣的話題聊天。
還有我自己發現,超過4個人以上的團體我說話會變得更謹慎
比如一群人擠在沙發看蘋果日報,
看著一個美女
就會有人開始開玩笑,開始講一些相關的話題。
我腦袋明明也有一些東西想講,但就是講不出來、沒有辦法正確表達。

去年一個人去台東都蘭,住在背包客棧裡
大家也都是不熟識睡在一間六人的房間裡,也都一天、半天就可以熟到一起
騎腳踏車出去。我卻選擇一個人騎腳踏車亂晃。
我也嘗試在一群人坐在吧台時,拿著飲料聽他們聊
但是...怎麼就無法插入話題,那樣個場景又像回到了大學時期:

六、七個人擠在四人住的宿舍裡天南地北的亂聊,有的坐著有的躺在地上
我卻渾身不自在的拿著安全帽亂轉,算是找點事做,不要那麼尷尬。

就這樣下去似乎也是可以在這個社會生存,也知道改變在這個年紀不是那麼簡單
(這樣想起來大一下同學給的生日卡片很多人寫:你是要改成什麼風格阿?
但那是我從一個白目、口無遮攔的個性變成安靜不太講話的人的意思)

但是我是有很多夢想的人,我怕這樣的個性在未來會是很大的阻力,
不知道有沒有什麼辦法可以去除我身上那層保護殼呢?


感謝各位大大耐心看完!有任何意見都請提出來。









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All Comments

Iris avatarIris2013-03-11
謹慎安靜總比喇叭嘴好 你這樣的個性不見得是阻力
Ingrid avatarIngrid2013-03-14
要把自己扭轉成活潑外向 就算再努力也只是四不像 不如試著
Skylar Davis avatarSkylar Davis2013-03-16
把謹慎安靜的個性添加更多正面的特質 沉穩 可靠 堅定
Andy avatarAndy2013-03-18
但謹慎安靜如果只是表皮 本質是自卑 那還是從根本改起吧
Madame avatarMadame2013-03-19
簡單說做自己最好,提升自己自信跟找到志同道合的朋友
Una avatarUna2013-03-19
才是王道,像你一樣悶燒的人絕對比你想像還要多
Megan avatarMegan2013-03-22
感謝樓上兩位的回應!EN大和CU大說的是,我本身自信不足
不知如何才能從根本改起呢?
Mary avatarMary2013-03-26
其實你還滿勇敢的阿 敢一個人去跟不認識的背包客住
Daph Bay avatarDaph Bay2013-03-28
要是我 是完全不可能做到的 我光想壓力就很大
Jake avatarJake2013-03-28
做自己就夠了,覺得自己這樣很棒,然後找到自己想做的
Megan avatarMegan2013-04-02
雖然不是很會喇低賽,但卻可以很專心做事情就是優勢
Belly avatarBelly2013-04-05
跟你很像...推.....
Liam avatarLiam2013-04-08
推 我也是 不過是大學才開始 悶炸了
James avatarJames2013-04-12
你跟我很像 哈哈
Charlie avatarCharlie2013-04-15
只是我不會向人哭訴 當然我心裡會想找人訴苦 我跟女友是28
歲才認識 所以你不用感嘆24歲還沒交過女友 XDD
George avatarGeorge2013-04-19
世說新語裡面記載 謝安曾說:吉人之詞寡 燥人之詞多
Donna avatarDonna2013-04-20
e版友說的是 先建立你的自信心吧 緊張是必然的 多練習吧!!
Callum avatarCallum2013-04-24
看了幾段文字後,就覺得你表達能力有點差,連寫文章都有問
題的話,和人面對面說話我想問題應該不小。你朋友說得很好
Elma avatarElma2013-04-25
說話前請先想一下,反應慢?表達能力是可以訓練的,你連試
Liam avatarLiam2013-04-25
都不試就先否定別人的意見,那就只能一直原地踏步了。還有
Adele avatarAdele2013-04-26
人來瘋不是這樣用的,文句不太通,你的思考也有點跳
Dinah avatarDinah2013-04-28
某一段我看了有點火,就是你聲稱大學跟錯團體,如果是氣味
Adele avatarAdele2013-05-03
不合的話,那就再找別的朋友阿,如果只是人際溝通問題的話
Edith avatarEdith2013-05-07
那就是你自己的問題,不要怪別人,就算你跟到別的團體,一
Robert avatarRobert2013-05-10
樣會發生同樣的問題。既然你都敢在版上po出你的問題,就不
Valerie avatarValerie2013-05-13
是要來討拍的,解決你的問題比較重要!你的問題究竟是要跟
Edith avatarEdith2013-05-16
人自在的聊天打屁,還是想找到能跟自己溝通磁場相合的朋友
Margaret avatarMargaret2013-05-19
?這兩種差很多喔~
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-05-20
感謝各位朋友的回應!SH大說的是,我自知表達能力不太OK
Lucy avatarLucy2013-05-23
有時也會很跳。回到我的問題點,我的問題是:和人自在的聊
天打屁。至於您說的討拍,我是從來沒有想過奧,我的成長
Ingrid avatarIngrid2013-05-24
,母親已經拍過非常多次了!自己覺得癥結是:太怕得罪人了。
以至於講話處處受限。
Doris avatarDoris2013-05-28
如果怕講錯話 講話前先將心比心應該會對你有幫助
Faithe avatarFaithe2013-06-02
我好像跟你很像耶(可能更內向)~~其實做自己就夠了
Xanthe avatarXanthe2013-06-05
我跟你好像~ 都要認識好幾個月後才能自在的講話@@
Lily avatarLily2013-06-06
怕得罪人感覺更像是害怕自己變成孤單一人吧?
Charlotte avatarCharlotte2013-06-10
這種東西看文筆不準 我文筆很好 做過文字類的工作
Gary avatarGary2013-06-15
但是聊天面對人的時候和這位作者一模一樣 典型的內向型
人格 去看內向者求生術這本書吧 我想它可以對你有所幫助
Noah avatarNoah2013-06-20
活潑外向,但卻往往筋疲力盡,因此我很痛恨這樣的自己,但是
Dora avatarDora2013-06-22
出社會後,發現活潑外向並非成功的主因
Bethany avatarBethany2013-06-24
我覺得樓上的都回得很好、很值得參考…每個人都有自己
Elvira avatarElvira2013-06-28
的特質,要先了解自己的特質,順勢而為,這會是最好的
George avatarGeorge2013-07-01
方式。不一定要活潑,每個方式都會有它的利弊。重要的
Cara avatarCara2013-07-05
是,一定要自我肯定並且過得有目標和充實,如此下去,
Mary avatarMary2013-07-09
自然就會愈來愈ok的。怎麼安排自己的生活才是問題核心~
Caroline avatarCaroline2013-07-11
感謝各位朋友的回應,這次在軍中也遇到不少事(就不提了)
Ivy avatarIvy2013-07-13
但自己想想,要改變可以。但是看是小改還是大改。發現自己
Thomas avatarThomas2013-07-16
好像太在乎別人說的話,明明自己不喜歡的話題(針對自己的)
還是硬要回應。往後會試著閉嘴不回應,讓自己更有主見、自
Erin avatarErin2013-07-18
信!再次謝謝各位!
Dorothy avatarDorothy2013-07-21
天啊你完全和我一樣 我也是那種沒辦法閒話家常的人
總是在聊一些比較正經的事 和同儕聚在一起真的會
很緊張